Es el momento en que la luz y la oscuridad permanecen en perfecto equilibrio.
La fuerza del pensamiento positivo en un día de Equinoccio es multiplicadora.
Un equinoccio es el momento en el cual el día y la noche duran exactamente lo mismo en todas partes del mundo, representando un momento de equilibrio y re-conexión a nivel global.
El Universo como maestro permanente se expresa a través de su festival Solar “Equinoccio” … muchos permanecerán indiferentes ante este magno espectáculo, mientras otros viviremos nuestra “capacidad de asombro” frente a la magia de este evento que año tras año nos da la oportunidad de emular a la tierra “nuestra madre tierra” generando equilibrio en nuestras vidas.”
Aprovecha la posibilidad que te brindan las condiciones para enfrentar con determinación los diferentes escenarios del día y lograr el perfecto equilibrio como el que nos muestran el Sol y la Luna.
Al pasar de los años, el significado de este día se ha vuelto muy especial debido a la alineación que se da en los tiempos del día y la noche, es decir, que se alcanza un equilibrio entre la luz y las sombras, y éste permea a todos los habitantes de la tierra.
Toma en cuenta que…
Si estamos “apagados” es decir tristes, ausentes o bravos nos convertimos automáticamente en soldados de las tinieblas.
Si estamos “encendidos”, lucidos y claros nos convertimos por “elección” en guerreros de la luz.
A nivel personal, el equinoccio es el día en el que se puede tratar de equilibrar la luz propia y las sombras, para tener una mejor convivencia interna y con nuestro entorno. Por esta razón existen algunos rituales y prácticas que se realizan en esta fecha, a los cuales se les conoce como “experiencias espirituales o energéticas”, pues tratan de reconectarse con la Madre Tierra y su energía natural.
Utilizando todas estas referencias las antiguas Culturas del Mundo, desarrollaron sus Sagradas Construcciones empleándolas como marcadores solares con el fin de medir y llevar la cuenta del tiempo con mayor precisión. Así el Equinoccio es tiempo de compartir con todo lo que nos rodea.
Ritual para conectar con la energía del Equinoccio
- Levántate de la cama al amanecer (con la salida del sol), puedes calcular la hora exacta… aquí.
- Olvida la presión, independientemente de su existencia… no sigas tu reloj… ve el Sol y guíate por él., esto te dará un sentimiento de “libertad”, si lo haces la presión puede transformarse en combustible y los enfrentamientos pueden ser transformados en acuerdos.
- Escucha la Frecuencia 528 Hz para armonizarte con el Universo.
- Haz ejercicios de manifestación:
– Visualiza algo que desees traer a la realidad.
– Dibuja lo que creaste en tu mente, mientras lo haces respira diafragmáticamente.
- Ten cautela con la acumulación de energías, consigue una manera constructiva de ventilar tus emociones.
- Aprópiate de la energía sagrada para hacerte intocable.
Recomendaciones para la Primavera
- Procura levantarte de tu cama al amanecer con la salida del Sol.
- No uses reloj, déjate guiar por tu sentimiento de libertad.
- Haz actividades que te permitan despertar tus sentidos, así activaras la presencia en todo tu cuerpo. Además, vivirás la experiencia de “estar” en el aquí y en el “ahora”.
- Busca actividades que te ayuden a drenar el estrés y la ansiedad, como la meditación, el yoga, el pilates, tai chi
- Toma pequeñas siestas1 (de uno a 3 minutos) durante el día.
- Haz ejercicios de manifestación:
Permítete interactuar con los ciclos naturales y te sentirás parte de un todo…
¡Respira los aires de la Primavera y sonríe!
- Power Naps ↩
