{"id":111889,"date":"2012-09-13T00:08:11","date_gmt":"2012-09-13T04:38:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/?p=111889"},"modified":"2012-09-13T00:54:57","modified_gmt":"2012-09-13T05:24:57","slug":"dale-un-toque-de-alegria-a-tu-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/actualidad\/cocinando-con-los-dioses\/dale-un-toque-de-alegria-a-tu-dia\/","title":{"rendered":"Dale un toque de alegr\u00eda a tu d\u00eda"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/a0ed0fd797bc579b4d4595177b56cfa6.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-112204 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/159;float: left; margin: 6px; border: 0px;\" title=\"cocinando 1\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/a0ed0fd797bc579b4d4595177b56cfa6.jpg\" alt=\"cocinando 1\" width=\"250\" height=\"159\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-112204\" style=\"float: left; margin: 6px; border: 0px;\" title=\"cocinando 1\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/a0ed0fd797bc579b4d4595177b56cfa6.jpg\" alt=\"cocinando 1\" width=\"250\" height=\"159\" \/><\/noscript><\/a>Hoy en Cocinando con los Dioses les invito a comer alimentos que estimulen la alegr\u00eda producida por el contacto Luna-J\u00fapiter.<\/p>\n<p>As\u00ed como la\u00a0alimentaci\u00f3n es la base de un buen estado f\u00edsico, tambi\u00e9n nos ayuda a estabilizar nuestras emociones y a tener una visi\u00f3n positiva de las situaciones que vivimos a diario. A continuaci\u00f3n algunos alimentos que nos proporcionan\u00a0salud y alegr\u00eda:<!--more--><\/p>\n<ul>\n<li><strong>L\u00e1cteos:<\/strong> La leche, el yogurt y los quesos tienen una sustancia llamada tirosina, que aumenta nuestras ganas por salir adelante, adem\u00e1s de mejorar nuestra memoria.<\/li>\n<li><strong>Verduras de hojas verdes:<\/strong> Los vegetales verdes contienen \u00e1cido f\u00f3lico, vitamina del complejo B que nos proporciona gran energ\u00eda y optimismo.<\/li>\n<li><strong>Huevos y carbohidratos:<\/strong> Una porci\u00f3n de huevos o pavo acompa\u00f1ada de arroz, pasta o pan integral ayuda a conducirnos a un sue\u00f1o profundo y tiene beneficios antidepresivos.<\/li>\n<li><strong>Pescados y mariscos:<\/strong> Estos productos marinos contienen selenio -que tambi\u00e9n est\u00e1 en las frutas secas-, el mineral esencial del buen humor.<\/li>\n<li><strong>Infusiones:<\/strong> Una generosa taza de manzanilla o hierba luisa nos permiten descargar toda la vibra negativa, generando un estado de calmada alegr\u00eda.<\/li>\n<li><strong>Avena:<\/strong> El consumo de avena contribuye a la recuperaci\u00f3n de energ\u00edas y a la buena digesti\u00f3n, indispensable para sentirnos relajados. As\u00ed mismo, conserva la suavidad natural de nuestra piel.<\/li>\n<li><strong>Para tomar en cuenta\u2026<\/strong> Nuestro aparato digestivo est\u00e1 situado en el eje central del cuerpo, igual que la mayor\u00eda de las gl\u00e1ndulas endocrinas, este detalle nos muestra la importancia que tienen. Seg\u00fan la Ley de Correspondencia, en la medida que nuestro aparato Digestivo funciona, as\u00ed tambi\u00e9n funciona nuestra capacidad para \u201cdigerir\u201d la vida, asimilarla y aprovechar lo \u00fatil, separ\u00e1ndolo de lo in\u00fatil. Y sacar el mayor provecho con alegr\u00eda a todas las situaciones. Cuanto mejor sea nuestro proceso de digesti\u00f3n, m\u00e1s claro el proceso del pensamiento.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mi recomendaci\u00f3n es preparar una exquisita receta con estos alimentos para darle un toque de alegr\u00eda a tu d\u00eda\u2026 En este caso escog\u00ed esta receta f\u00e1cil para alimentar la Luna en Leo ya que el Le\u00f3n necesita comer carne para ser feliz.<\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><strong>Lomito de carne con crema de queso azul<\/strong><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> <strong><a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/8746969190ea6918c2f44ad63508f6e1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-112203 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 192px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 192\/200;float: right; margin: 6px; border: 0px;\" title=\"cocinando 2\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/8746969190ea6918c2f44ad63508f6e1.jpg\" alt=\"cocinando 2\" width=\"192\" height=\"200\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-112203\" style=\"float: right; margin: 6px; border: 0px;\" title=\"cocinando 2\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/8746969190ea6918c2f44ad63508f6e1.jpg\" alt=\"cocinando 2\" width=\"192\" height=\"200\" \/><\/noscript><\/a>Ingredientes:<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #888888;\">Queso azul \u00f3 roquefort al gusto<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">1 k de Lomito (puede ser entero \u00f3 cortado en medallones)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">500 ml de crema de leche liquida<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">Or\u00e9gano<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">Ajo en polvo<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">Hoja de hierba buena<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">Sal marina<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><strong>Preparaci\u00f3n:<\/strong> Cocinar en fuego muy suave la crema de leche junto con el roquefort troceado. Remover hasta que se forme una salsa homog\u00e9nea. Bajar el fuego y dejar espesar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\">Aparte saltear con poco de aceite, el lomito previamente condimentado con el or\u00e9gano, ajo, un toque de sal y hierba buena.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\">Luego de unos minutos, cuando est\u00e9 dorado por todos sus lados y cocido al t\u00e9rmino de su gusto, agregar la salsa encima y cocinar otros cinco minutos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\">Sirve esta receta con unos deliciosos vegetales al vapor y buen provecho.<strong> <\/strong><\/span><\/p>\n<p><sup><span style=\"color: #888888;\">Fuentes consultadas: teens.com.pe; eluniversal.com.mx; <\/span><span style=\"color: #888888;\">hermandadblanca.org<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> Receta: venezuelatuya.com<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> Im\u00e1genes: pizzeriaprebo.com; hermandadblanca.org<\/span><\/sup><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy en Cocinando con los Dioses les invito a comer alimentos que estimulen la alegr\u00eda producida por el contacto Luna-J\u00fapiter. 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