{"id":123320,"date":"2012-12-06T00:08:43","date_gmt":"2012-12-06T04:38:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/?p=123320"},"modified":"2012-12-06T07:47:43","modified_gmt":"2012-12-06T12:17:43","slug":"tu-cuerpo-es-tu-templo-cuidalo-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/actualidad\/cocinando-con-los-dioses\/tu-cuerpo-es-tu-templo-cuidalo-2\/","title":{"rendered":"Tu cuerpo es tu templo… \u00a1Cu\u00eddalo!"},"content":{"rendered":"

\"granos

Virgo rige los granos, \u00a0su nombre proviene de la Diosa Ceres, la diosa maternal de la Tierra, la fecundidad, los misterios de la vida, la siega y el trigo.<\/p>\n

Para alimentar la energ\u00eda de este signo vamos a preparar una deliciosa Granola y as\u00ed ayudaremos al organismo a volver a su equilibrio ideal.<\/p>\n

La\u00a0granola es una opci\u00f3n saludable que gracias a todas sus\u00a0propiedades nutricionales que, mezcladas con frutas y nueces, provee al cuerpo muchas\u00a0prote\u00ednas, vitaminas y minerales que mejoran la salud y tratar la hipercolesterolemia.<\/p>\n

Tomemos en cuenta que la base de la granola es la avena, ingrediente que es muy \u00fatil para personas que necesitan reducir su colesterol, \u00e9sta No aporta grasas al organismo y sus az\u00facares son totalmente naturales, tambi\u00e9n, es una fuente de\u00a0\u00e1cidos grasos omega 3, que aportan beneficios en la\u00a0prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer y enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n

Adem\u00e1s contiene miel, que\u00a0tiene propiedades anti-bacteriales y anti-virales, para endulzar la granola.<\/p>\n

Granola<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"Granola

Preparaci\u00f3n:<\/strong> <\/em>Mezclar bien los ingredientes del primer grupo. Colocar los ingredientes del segundo grupo y licuarlos. Mezclar la mezcla l\u00edquida sobre la otra y mezclar bien. Esparcir en una asadera grande, y llevar a horno moderada hasta que quede completamente seca y comience a tostarse. Revolver de tanto en tanto para que la cocci\u00f3n sea pareja. Se guarda en frascos cerrados para que no se humedezca y se usa con leche, jugos de frutas o yogurt.<\/span><\/p>\n

Galletas de Granola<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"Galletas

Preparaci\u00f3n:<\/strong> En un taz\u00f3n vac\u00ede la granola e incorpore el jugo de naranja y reserve 30 minutos. En una fuente ponga la harina, el az\u00facar, la c\u00e1scara rallada y la sal, m\u00e9zclelos muy bien y a\u00f1ada la mantequilla. Con las manos frote la harina hasta obtener una mezcla arenosa y compacta. Bata los huevos y m\u00e9zclelos muy bien con el preparado de harina.<\/span><\/p>\n

Incorpore la granola y amase suavemente. Pellizque peque\u00f1os trozos de masa y, en una lata para horno, apl\u00e1stelas hasta formar una galleta. Lleve al horno caliente durante 30 minutos, o hasta que est\u00e9n doradas. Retire del horno, y a\u00fan calientes, p\u00e1seles con un pincel miel de abejas. Deje enfriar y sirva.<\/span><\/p>\n

Recetas: buenareceta.blogspot.com; alimentacion-sana.com.ar
\nFuentes consultadas: turedgourmet.com; cocinayvino.net
\nIm\u00e1genes: browneyedbaker.com; pcmlifestyle.com; paleoblocks.com<\/sup><\/span><\/p>\n

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La Luna est\u00e1 en Virgo, el signo de la responsabilidad, la disciplina y las estrategias con grandes frutos. As\u00ed que les invito a dedicarle este d\u00eda a su cuerpo y a su salud. Virgo rige los granos, \u00a0su nombre proviene de la Diosa Ceres, la diosa maternal de la Tierra, la fecundidad, los misterios de […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":123561,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[695,1333,4075,14765,6421,697],"class_list":{"0":"post-123320","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-cocinando-con-los-dioses","8":"tag-cocina","9":"tag-cocinando","10":"tag-dioses","11":"tag-galletas-de-granola","12":"tag-granola","13":"tag-receta"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123320","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=123320"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123320\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/123561"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=123320"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=123320"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=123320"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}