{"id":123863,"date":"2012-12-09T00:08:19","date_gmt":"2012-12-09T04:38:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/?p=123863"},"modified":"2012-12-09T01:35:43","modified_gmt":"2012-12-09T06:05:43","slug":"alcachofas-con-sabor-ancestral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/actualidad\/cocinando-con-los-dioses\/alcachofas-con-sabor-ancestral\/","title":{"rendered":"Alcachofas con sabor ancestral"},"content":{"rendered":"<p><em><strong><a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/alcachofas.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-124132 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/166;float: left; margin: 6px; border: 0px;\" title=\"Alcachofas\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/alcachofas-300x199.jpg\" alt=\"Alcachofas\" width=\"250\" height=\"166\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-124132\" style=\"float: left; margin: 6px; border: 0px;\" title=\"Alcachofas\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/alcachofas-300x199.jpg\" alt=\"Alcachofas\" width=\"250\" height=\"166\" \/><\/noscript><\/a>Sab\u00edas que\u2026<\/strong><\/em><em> <\/em><em>A la alcachofa se le otorgaban poderes afrodis\u00edacos y <\/em><strong>toma su nombre de una muchacha seducida por Zeus<\/strong><em>, y despu\u00e9s transformada por este en alcachofa.<\/em><em> <\/em><\/p>\n<p><em> <\/em><\/p>\n<p>Hoy en <strong>Cocinando con los Dioses<\/strong> vamos a canalizar la energ\u00eda de la Luna fuera de curso y conectar con el signo de Escorpio que recibe a la Luna en su casa.<\/p>\n<p><strong>Escorpio <\/strong>es un signo del elemento agua, que vive en el mundo emocional al igual que la Luna, la energ\u00eda de este signo nos da la oportunidad de investigar, descubrir, analizar y profundizar, para hacer catarsis. En el cuerpo humano rige los genitales y su regente es Plut\u00f3n.<\/p>\n<p>Energ\u00e9ticamente estamos siendo \u201cinfluenciados\u201d por la energ\u00eda de este signo, es por ello que les invito a comer <strong>alcachofas <\/strong>por su forma, su sabor y sus propiedades.<\/p>\n<p>Esta planta podr\u00eda ser originaria de\u00a0Egipto o del Norte de\u00a0\u00c1frica. La planta denominada\u00a0Cynara ya era conocida por griegos y romanos. Durante la\u00a0Edad Media no se conoc\u00eda la alcachofa, y se piensa que en esta \u00e9poca, del cultivo sucesivo de los\u00a0cardos, los horticultores poco a poco los transformaron hasta conseguir la\u00a0alcachofa. Ya era consumida en la\u00a0Italia del\u00a0siglo XV. Venida de\u00a0Sicilia, aparece en la Toscana hacia\u00a01466. La tradici\u00f3n dice que fue introducida en Francia por\u00a0Catalina de M\u00e9dicis a la que le gustaba comer corazones de alcachofa.<\/p>\n<p>Esta florentina las llev\u00f3 desde su Italia natal al casar con el rey\u00a0Enrique II de Francia.\u00a0Luis XIV era as\u00ed mismo un gran consumidor de alcachofas. Los colonos espa\u00f1oles y franceses en Am\u00e9rica, la introdujeron en este continente. Con el tiempo en\u00a0California los cardos han llegado a ser hoy en d\u00eda una aut\u00e9ntica plaga, ejemplo de planta invasora de un\u00a0h\u00e1bitat en el que no se encontraba anteriormente.<\/p>\n<p>En\u00a0medicina natural\u00a0se utiliza profusamente para tratar la\u00a0anemia, la\u00a0diabetes, el\u00a0estre\u00f1imiento, los\u00a0c\u00e1lculos de la ves\u00edcula biliar, la\u00a0gota\u00a0o el\u00a0reuma\u00a0a base de alcachofas (o del jugo resultante de la cocci\u00f3n de sus hojas). Adem\u00e1s de ser digestiva, esta verdura es altamente diur\u00e9tica y muy rica en\u00a0minerales,\u00a0vitaminas\u00a0y\u00a0fibra. Por otro lado, su bajo contenido en calor\u00edas y su efecto contra el h\u00edgado graso hace que sea especialmente aconsejable en dietas adelgazantes<\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/alcachofas11.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-124133 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 200px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 200\/151;margin: 6px; border: 0px; float: right;\" title=\"Alcachofas1.1\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/Alcachofas1.1-300x227.jpg\" alt=\"Alcachofas1.1\" width=\"200\" height=\"151\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-124133\" style=\"margin: 6px; border: 0px; float: right;\" title=\"Alcachofas1.1\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/Alcachofas1.1-300x227.jpg\" alt=\"Alcachofas1.1\" width=\"200\" height=\"151\" \/><\/noscript><\/a>Alcachofas la Romana<\/span><\/strong><strong> <\/strong><\/span><\/p>\n<p><strong> <\/strong><\/p>\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #888888;\">5 alcachofas<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">Zumo de 1 lim\u00f3n<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">2 cdas. de aceite de oliva<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">\u00bd cdta. de semillas de cilantro<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">\u00bd cdta. de semillas de hinojo<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">2 hojas de laurel<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">1 zanahoria cortada en daditos<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">1 cebolla mediana picadita<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">2 tallos de apio picaditos<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">3 dientes de ajo picados finamente<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">3 o 4 tomates secos picaditos<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">Sal marina y pimienta al gusto<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">150 ml de vino blanco<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">100 ml de agua<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">\u00bd cdta. de az\u00facar morena<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #888888;\">Perejil fresco para servir<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><strong>Preparaci\u00f3n:<\/strong> Lavar bien las alcachofas. Desechar las hojas externas, eliminar los tallos y la parte superior o \u201cpuntas de las hojas\u201d. Partir por la mitad y con la ayuda de una cucharita extraer y desechar los filamentos. Sumergirlas r\u00e1pidamente en un recipiente con agua y el zumo de lim\u00f3n para que no se oxiden. Reservar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\">Calentar el aceite de oliva en una sart\u00e9n a temperatura media \u2013 alta. Incorporar las semillas de cilantro e hinojo y sofre\u00edr por dos minutos. A\u00f1adir la zanahoria, los ajos, la cebolla, el apio y los tomates secos. Rehogar por dos minutos. Incorpora el vino, el agua, el laurel y el az\u00facar morena. Mezclar y colocar las mitades de las alcachofas repartidas en la sart\u00e9n. Tapar y reducir la temperatura para que se cocine lentamente por aprox. 15 min.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\">Dar vuelta a las alcachofas, tapar y seguir cocinando por 10 o 15 min m\u00e1s o hasta que las alcachofas est\u00e9n blandas y la mayor\u00eda del l\u00edquido se haya consumido.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\">Retirar del calor, dejar reposar un par de minutos y para servir, retira de la olla y coloca las alcachofas en un plato y en la misma posici\u00f3n (boca abajo). Vierte un poco del jugo de las alcachofas. \u00a1Listo!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><sup>Receta:<em> <em>platoypostre.blogspot.com<\/em><br \/>\n<\/em>Im\u00e1genes: lebonnefleur.wordpress.com; tasteofhome.com; sheknows.com; recetasdecocina.info<\/sup><em> <\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sab\u00edas que\u2026 A la alcachofa se le otorgaban poderes afrodis\u00edacos y toma su nombre de una muchacha seducida por Zeus, y despu\u00e9s transformada por este en alcachofa. 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