{"id":166738,"date":"2013-07-11T00:08:36","date_gmt":"2013-07-11T04:38:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/?p=166738"},"modified":"2013-07-10T14:31:07","modified_gmt":"2013-07-10T19:01:07","slug":"dale-energia-y-vitalidad-a-tu-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/actualidad\/cocinando-con-los-dioses\/dale-energia-y-vitalidad-a-tu-vida\/","title":{"rendered":"Dale energ\u00eda y vitalidad a tu vida"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #888888; vertical-align: super;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-166751 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/242;float: left; margin: 6px;\" alt=\"cereales\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/3b0e9af93589a016b840df4847af3398.gif\" width=\"250\" height=\"242\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-166751\" style=\"float: left; margin: 6px;\" alt=\"cereales\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/3b0e9af93589a016b840df4847af3398.gif\" width=\"250\" height=\"242\" \/><\/noscript>\u00a0<\/span>La Luna hace su entrada hoy en el signo de Virgo, signo de Tierra, de cosechas, de abundancia y de salud\u2026 A Virgo se le asocia con los cereales por el mito de Dem\u00e9ter-Ceres, la diosa maternal de la Tierra, la fecundidad, los misterios de la vida, la siega y el trigo.<\/p>\n<p>Las espigas segadas forman una alfombra sobre la que camina, o un ramo que sostiene entre sus manos o brazos cruzados. Seg\u00fan la mitolog\u00eda griega, el cultivo y la siega del trigo se atribu\u00edan a Dem\u00e9ter, actividades que ella ense\u00f1\u00f3 a los hombres. El trigo, el grano, la harina, el pan\u2026 est\u00e1n cargados de una riqueza simb\u00f3lica y representan un ciclo m\u00e1gico o divino propio de muchas creencias, cosmogon\u00edas y mitolog\u00edas de todas partes del mundo.<!--more--><\/p>\n<p>Recordemos que desde el inicio de este mes estamos abocados a un especial de ma\u00edz para apropiarnos de su luz y sanar, as\u00ed lograremos iniciar el segundo semestre del a\u00f1o cargados de \u00edmpetu, abundancia y optimismo\u2026 Por ello, mi recomendaci\u00f3n es comer ma\u00edz por el especial, pero esta vez en forma de cereal para complacer a Virgo y al ni\u00f1o que todos llevamos dentro\u2026<\/p>\n<p>Cuando empiezas el d\u00eda con un desayuno nutritivo, est\u00e1s llenando con combustible a tu cuerpo y cerebro, encendiendo tu metabolismo y adquiriendo la energ\u00eda que necesitas para empezar con \u00e1nimo el d\u00eda.<\/p>\n<p>La mejor manera es con una dieta rica en nutrientes, con gran variedad de vitaminas y minerales y los cereales juegan un papel importante en proveer dichos nutrientes.<\/p>\n<p>Desde la antig\u00fcedad, estos han sido considerados un alimento b\u00e1sico para el hombre. La humanidad ha aprovechado probablemente el fruto de las Gram\u00edneas durante m\u00e1s de Diez mil a\u00f1os.<\/p>\n<p>Al elegir estos alimentos aseg\u00farate que se encuentren en primero o segundo lugar de su lista de ingredientes: Ma\u00edz, trigo, arroz, harina de avena, avena, incluyendo las hojuelas de avena, y centeno.<\/p>\n<p>\u00a1Buen Provecho!<\/p>\n<p><span style=\"font-size: large;\"><b>Receta del D\u00eda<\/b><\/span><\/p>\n<p><b>Cereal con Yogurt y frutas<\/b><\/p>\n<p><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-166750 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/168;margin: 6px; float: right;\" alt=\"receta con cereales\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/cereal-con-yogurt-y-frutas.png\" width=\"250\" height=\"168\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-166750\" style=\"margin: 6px; float: right;\" alt=\"receta con cereales\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/cereal-con-yogurt-y-frutas.png\" width=\"250\" height=\"168\" \/><\/noscript>Ingredientes:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>8 cucharadas de miel.<\/li>\n<li>20 g de moras frescas.<\/li>\n<li>35 g de higos frescos.<\/li>\n<li>60 g de cereal.<\/li>\n<li>80 g de yogurt natural.<\/li>\n<li>20 g de fresas frescas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Preparaci\u00f3n:<\/b><\/p>\n<p>En un bol, coloca el yogurt natural, agrega el cereal, frutas variadas picadas y por \u00faltimo, la miel.<\/p>\n<p><sup><span style=\"color: #888888;\">Im\u00e1genes: oceansprayitg.mx; kelloggs.com.ve<\/span><\/sup><br \/>\n<sup><span style=\"color: #888888;\"> Fuentes consultadas: kelloggs.com.ve<\/span><\/sup><br \/>\n<sup><span style=\"color: #888888;\"> Receta: kelloggs.com.ve<\/span><\/sup><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0La Luna hace su entrada hoy en el signo de Virgo, signo de Tierra, de cosechas, de abundancia y de salud\u2026 A Virgo se le asocia con los cereales por el mito de Dem\u00e9ter-Ceres, la diosa maternal de la Tierra, la fecundidad, los misterios de la vida, la siega y el trigo. 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