{"id":177800,"date":"2013-10-21T00:08:46","date_gmt":"2013-10-21T04:38:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/?p=177800"},"modified":"2013-10-21T09:24:11","modified_gmt":"2013-10-21T13:54:11","slug":"aumenta-tu-vitalidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/actualidad\/cocinando-con-los-dioses\/aumenta-tu-vitalidad\/","title":{"rendered":"Aumenta tu vitalidad"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/pronostico\/cocinando-con-los-dioses\/aumenta-tu-vitalida\/attachment\/pepino1\" rel=\"attachment wp-att-177824\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-177824 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/168;float: left; margin: 6px;\" alt=\"pepino1\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/ba4db771f6c89228499eab1a6147a44e-300x201.jpg\" width=\"250\" height=\"168\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-177824\" style=\"float: left; margin: 6px;\" alt=\"pepino1\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/ba4db771f6c89228499eab1a6147a44e-300x201.jpg\" width=\"250\" height=\"168\" \/><\/noscript><\/a>Para lucir y estar saludables, debemos tener una combinaci\u00f3n de h\u00e1bitos beneficiosos para aumentar la salud y mejorar nuestras vidas, reduciendo asi la posibilidad de padecer diversas enfermedades vinculadas directamente con las costumbres, como problemas de tensi\u00f3n, colesterol o diabetes; es por ello que en Cocinando con los Dioses aprovechamos las energ\u00edas planetarias del d\u00eda para desintoxicar el cuerpo. Especialmente la retrogradaci\u00f3n de Mercurio en en el signo de Escorpio, y el paso de la luna del signo de Tauro a G\u00e9minis (gobernada por Mercurio). Por lo tanto, mi recomendaci\u00f3n es apropiarnos de esta energ\u00eda\u00a0 a trav\u00e9s de un alimento que engloba simult\u00e1neamente la energ\u00eda lunar y mercurial.<!--more--><\/p>\n<p><b>El pepino<\/b>, hortaliza compuesta principalmente por agua (95%).<\/p>\n<p>El pepino es la cuarta hortaliza m\u00e1s cosechada en el mundo, es muy nutritivo y bueno para la salud. Un pepino fresco es 90-95% agua, por lo que si no quieres tomar agua, comerte un pepino puede ser una alternativa.No contiene grasas, es bajo en calor\u00edas e hidratos de carbono. Aporta fibra, vitaminas A, C, E, B2, B6\u00a0 y niacina, minerales como potasio, f\u00f3sforo, calcio, magnesio e hierro.<\/p>\n<p>Por otra parte, por su alto contenido de agua y vitamina E, es uno de los mejores remedios para el cuidado de la piel. Entre otras propiedades, tenemos que es un excelente astrigente y ayuda a eliminar el esceso de grasa, por ello, es adecuado en dietas para bajar de peso, as\u00ed como para personas que sufren de acn\u00e9.<\/p>\n<p>Otro de sus beneficios es su capacidad para relajar los ojos cansados, s\u00f3lo basta con colocar 1 rebanada en cada p\u00e1rpado. Igualmente, es un colirio natural y ayuda a rebajar la hinchaz\u00f3n de las ojeras.<\/p>\n<p>Las propiedades diur\u00e9ticas del pepino permiten que se eliminen el exceso de agua del organismo, as\u00ed como de toxinas. Por tal motivo, es \u00fatil para depurar el organismo, la sangre y los intestinos.<\/p>\n<p>Como vemos, son muchos los usos que le podemos dar al pepino, no s\u00f3lo interno sino externo. Tenerlo en nuestra cocina es excelente, no est\u00e1 dem\u00e1s empezar a agregarlo a nuestra dieta y consumirlo adecuadamente. Si piensas que el pepino puede caernos mal, producirnos gases o acidez, es porque no sabemos com\u00e9rnoslo.<\/p>\n<p>Para evitar estos efectos molestos es importante saber que el pepino no podemos comerlo con vinagre y sal, ya que es de esta forma que causa malestares estomacales. Preferiblemente se come solo o con lim\u00f3n y muy poca sal. Tambi\u00e9n hay quienes lo mezclan con yogurt.<\/p>\n<p>\u00bfaprovechar\u00e1s las propiedades del pepino?<\/p>\n<p><span style=\"font-size: large;\"><b>Receta del d\u00eda<\/b><\/span><\/p>\n<p><b><a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/pronostico\/cocinando-con-los-dioses\/aumenta-tu-vitalida\/attachment\/ensalada-de-pepino-con-repollo\" rel=\"attachment wp-att-177825\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-177825 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/169;float: right; margin: 6px;\" alt=\"ensalada de pepino con repollo\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/ensalada-de-pepino-con-repollo-300x203.jpg\" width=\"250\" height=\"169\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-177825\" style=\"float: right; margin: 6px;\" alt=\"ensalada de pepino con repollo\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/ensalada-de-pepino-con-repollo-300x203.jpg\" width=\"250\" height=\"169\" \/><\/noscript><\/a>Ensalada de pepino y repollo<\/b><\/p>\n<p><b>Ingredientes:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>1 pepino grande.<\/li>\n<li>1 taza de repollo blanco picado muy finito.<\/li>\n<li>\u00bd taza de cebolla picada en cuadritos.<\/li>\n<li>Aceite de oliva.<\/li>\n<li>Sal Marina.<\/li>\n<li>Pimienta fresca.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Preparaci\u00f3n:<\/b><\/p>\n<p>Lava bien el pepino, p\u00e9lalo un poco y corta en rebanadas.<\/p>\n<p>El repollo p\u00e1salo por agua hirviendo, esto para asegurarnos de matar cualquier bacteria que este pueda tener (solo p\u00e1salo por agua hirviendo no lo dejes mucho en el agua hirviendo porque se cocinar\u00eda y perder\u00eda lo crujiente de este vegetal).<\/p>\n<p>En un bowl mezcla el pepino, el repollo, la cebolla y adereza con un chorrito de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.<\/p>\n<p>S\u00edrvela y acomp\u00e1\u00f1ala con lo que desees.<\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><sup><b>Receta: <\/b><span style=\"color: #888888;\"><a href=\"http:\/\/lacocinaenergeticadelulu.blogspot.com\/\">http:\/\/lacocinaenergeticadelulu.blogspot.com\/<br \/>\n<\/a><\/span><\/sup><\/span><span style=\"color: #888888;\"><sup><b>P\u00e1ginas visitadas:<\/b> directoalpaladar.com<\/sup><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para lucir y estar saludables, debemos tener una combinaci\u00f3n de h\u00e1bitos beneficiosos para aumentar la salud y mejorar nuestras vidas, reduciendo asi la posibilidad de padecer diversas enfermedades vinculadas directamente con las costumbres, como problemas de tensi\u00f3n, colesterol o diabetes; es por ello que en Cocinando con los Dioses aprovechamos las energ\u00edas planetarias del d\u00eda [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":177824,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[1333,1002,4075,16652,8697,697,6725],"class_list":["post-177800","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-cocinando-con-los-dioses","tag-cocinando","tag-comida","tag-dioses","tag-ensalada-de-pepino-y-repollo","tag-pepino","tag-receta","tag-repollo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/177800","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=177800"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/177800\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/177824"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=177800"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=177800"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=177800"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}