{"id":183035,"date":"2013-12-16T00:55:46","date_gmt":"2013-12-16T05:25:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/?p=183035"},"modified":"2013-12-16T00:55:46","modified_gmt":"2013-12-16T05:25:46","slug":"por-partida-doble","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/actualidad\/cocinando-con-los-dioses\/por-partida-doble\/","title":{"rendered":"Por partida doble\u2026"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/huevos.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-183036 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/199;float: left; margin: 6px;\" alt=\"Huevos\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/huevos.jpg\" width=\"250\" height=\"199\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-183036\" style=\"float: left; margin: 6px;\" alt=\"Huevos\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/huevos.jpg\" width=\"250\" height=\"199\" \/><\/noscript><\/a>En la mitolog\u00eda cl\u00e1sica el signo de G\u00e9minis est\u00e1 ligado a la leyenda de C\u00e1stor y P\u00f3lux, los heroicos hermanos a los cuales Zeus concedi\u00f3, por el amor que los un\u00eda, permanecer juntos despu\u00e9s de la muerte en el Olimpo y en el Hades.<\/p>\n<p>Para alimentar su energ\u00eda les invito a conectar con la dualidad que le caracteriza, la mejor forma de hacerlo es comer alimentos dobles, como el man\u00ed o cacahuete en concha, los pl\u00e1tanos dobles, los huevos de doble yema, o tan sencillo como comer con ambas manos, esto te ayudar\u00e1 a ejercitar ambos hemisferios cerebrales\u2026<\/p>\n<p>Por otro lado podr\u00edas retomar la tan nombrada dieta de la luna.<\/p>\n<p>La Luna Llena de ma\u00f1ana es una buena oportunidad para aprovechar <!--more-->la influencia que ella ejerce sobre nosotros y nuestro organismo.<\/p>\n<p><b>\u00bfC\u00f3mo se hace la dieta de la Luna?<\/b><\/p>\n<p>La dieta de la Luna fue creada por Rolando Ricci. Se basa en la influencia que la Luna tiene sobre nuestro organismo. Uno de los factores que m\u00e1s interviene en la p\u00e9rdida de peso es la capacidad de nuestro cuerpo de absorber agua y esto est\u00e1 ligado a la fuerza de atracci\u00f3n que ejerce\u00a0 la Luna sobre los l\u00edquidos.<\/p>\n<p>Esta dieta consta en realizar un ayuno durante 26 horas a partir del cambio de fase de la Luna, es decir, un d\u00eda completo m\u00e1s 2 horas. Durante este periodo se debe ayunar y tomar bastante l\u00edquido (agua mineral, infusiones, jugos de frutas y\/o verduras, caldos), no se debe tomar leche, alcohol ni bebidas con gas; el caf\u00e9 y los t\u00e9 est\u00e1n permitidos pero en peque\u00f1a cantidad.<\/p>\n<p>Si quieres leer m\u00e1s acerca de esta dieta entra\u00a0<a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/pronostico\/cocinando-con-los-dioses\/la-dieta-de-la-luna-2\" target=\"_blank\">aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n<p>Hoy te sugiero algunas opciones sencillas de jugos para que los prepares y retomes tu dieta. Estos son alimentos naturales con un aporte nutritivo saludable, pero al mismo tiempo, con alto contenido acuoso que permite reducir calor\u00edas sin tener que cuidar la cantidad que consumimos.<\/p>\n<p><span style=\"font-size: large;\"><b>Receta del D\u00eda<\/b><\/span><\/p>\n<p><b><a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/jugos-depurativos.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-183037 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 150px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 150\/149;float: right; margin: 6px;\" alt=\"Jugos depurativos\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Jugos-depurativos-300x298.jpg\" width=\"150\" height=\"149\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-183037\" style=\"float: right; margin: 6px;\" alt=\"Jugos depurativos\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Jugos-depurativos-300x298.jpg\" width=\"150\" height=\"149\" \/><\/noscript><\/a>Jugo depurativo<\/b><\/p>\n<p>Este jugo te dar\u00e1 m\u00faltiples beneficios tales como: reduce medidas de abdomen y cintura, es diur\u00e9tico, desintoxicante y depurativo. Combate la retenci\u00f3n de l\u00edquidos. Aporta vitaminas A, C, B, potasio, hierro, calcio y magnesio.<\/p>\n<p><b>Ingredientes:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Jugo de 1 toronja.<\/li>\n<li>2 hojas de espinacas.<\/li>\n<li>Jugo de 3 naranjas.<\/li>\n<li>1 taza de lechosa picada.<\/li>\n<li>1 rebana de pi\u00f1a.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Preparaci\u00f3n:<br \/>\n<\/b><br \/>\nLicuar todo los ingredientes muy bien, sirve de inmediato, bien frio y disfruta.<\/p>\n<p><b><a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/jugo-altos-en-fibras.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-183038 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 200px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 200\/141;float: right; margin: 6px;\" alt=\"Jugo altos en fibras\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/jugo-altos-en-fibras.jpg\" width=\"200\" height=\"141\" data-srcset=\"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/jugo-altos-en-fibras.jpg 266w, https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/jugo-altos-en-fibras-100x70.jpg 100w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-183038\" style=\"float: right; margin: 6px;\" alt=\"Jugo altos en fibras\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/jugo-altos-en-fibras.jpg\" width=\"200\" height=\"141\" srcset=\"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/jugo-altos-en-fibras.jpg 266w, https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/jugo-altos-en-fibras-100x70.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/noscript><\/a>Jugo alto en fibras<\/p>\n<p><\/b>Este jugo es diur\u00e9tico, desintoxicante y depurativo. Aporta vitaminas A y C, posee alto contenido en fibra.<\/p>\n<p><b>Ingredientes:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>1 taza de pi\u00f1a.<\/li>\n<li>1 pepino.<\/li>\n<li>2 tallos de apio.<\/li>\n<li>1 cucharada de miel.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Preparaci\u00f3n<\/b><\/p>\n<p>Este jugo los puedes preparar de dos formas<\/p>\n<ul>\n<li>En un extractor procesa todas las frutas y vegetales para obtener todo su jugo, agrega la miel para endulzar y b\u00e9belo.<\/li>\n<li>Si no tienes extractor, utiliza la licuadora y licua muy bien todos los vegetales y frutas, luego cuela, agrega la miel al jugo y sirve.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b><a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/8bfdf48ecf1a8f511d6446165b15451b.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-183039 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 147px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 147\/200;margin: 6px; float: right;\" alt=\"jugo depurativo\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/jugo-depurativo-221x300.jpg\" width=\"147\" height=\"200\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-183039\" style=\"margin: 6px; float: right;\" alt=\"jugo depurativo\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/jugo-depurativo-221x300.jpg\" width=\"147\" height=\"200\" \/><\/noscript><\/a>Licuado de mel\u00f3n a la menta<\/b><\/p>\n<p><b>Ingredientes:\u00a0<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Dos tazas de mel\u00f3n cortado en cubitos.<\/li>\n<li>2 tazas de yogurt natural, semicongelado.<\/li>\n<li>6 cucharadas de miel<\/li>\n<li>1 cucharada de hojas lavadas y escurridas de menta.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Preparaci\u00f3n:\u00a0<\/b><\/p>\n<p>En el vaso de la licuadora, coloca todos los ingredientes y licua en alta velocidad por unos minutos. Sirve mientras est\u00e9\u00a0 bien frio.<\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\"><sup><span style=\"text-decoration: underline;\">Fuente:\u00a0<\/span><a href=\"http:\/\/www.portafolio.co\/portafolio-plus\/alimentos-base-liquidos\"><span style=\"color: #808080;\">http:\/\/www.portafolio.co\/portafolio-plus\/alimentos-base-liquidos<br \/>\n<\/span><\/a>Recetas:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/pronostico\/cocinando-con-los-dioses\/onclick=\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #808080;\">http:\/\/lacocinaenergeticadelulu.blogspot.com\/<\/span><\/a><\/sup><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En la mitolog\u00eda cl\u00e1sica el signo de G\u00e9minis est\u00e1 ligado a la leyenda de C\u00e1stor y P\u00f3lux, los heroicos hermanos a los cuales Zeus concedi\u00f3, por el amor que los un\u00eda, permanecer juntos despu\u00e9s de la muerte en el Olimpo y en el Hades. 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