Estamos a unos d\u00edas de un Eclipse lunar<\/b><\/p>\n
Los Eclipses de Luna<\/b>\u00a0son por tradici\u00f3n astrol\u00f3gica un momento para dejar las cosas ir, para deslastrarse de aquello que ha obstaculizado el paso hacia tus objetivos o\u00a0 soltar aquello que pesa sobre tus espaldas.<\/p>\n
Por lo tanto es ideal iniciar un proceso de desintoxicaci\u00f3n para liberar nuestro organismo.<\/p>\n
As\u00ed que toma en cuenta las siguientes recomendaciones:<\/p>\n
1.<\/b>\u00a0Al levantarte toma un vaso con agua lo m\u00e1s caliente que puedas.<\/p>\n
Si bien\u00a0tomar agua<\/b>\u00a0siempre es bueno, si se sabe c\u00f3mo variar las temperaturas y los momentos del d\u00eda en el cual consumirla seguramente se pueden obtener frutos realmente positivos. En esta ocasi\u00f3n puntual buscamos los beneficios de\u00a0tomar agua caliente en ayunas<\/b>.<\/p>\n
En primer lugar, no podemos dejar de aclarar que beber este l\u00edquido vital con el est\u00f3mago vac\u00edo inmediatamente despu\u00e9s de salir de la cama se traduce como una forma muy efectiva de activar el metabolismo. Tomar agua a aproximadamente 38\u00ba evita un cambio brusco en la temperatura interna del organismo, sin dejar de mencionar que interviene en la digesti\u00f3n (permite disolver y procesar grasas), elimina toxinas, mejora el funcionamiento del aparato excretor, despeja las v\u00edas respiratorias y hasta posee un efecto relajante sobre el sistema nervioso.<\/p>\n
2.\u00a0<\/b>Desayuna antes de las 8 am con un desayuno balanceado, incluye un carbohidrato y frutas, por ejemplo un plato de cereal con fresas, o avena con frutos secos.<\/p>\n
3.<\/b>\u00a0El Eclipse de Luna ocurrir\u00e1 a las 3:42 am EST (Si deseas saber la hora en tu pa\u00eds genera el calendario\u00a0aqu\u00ed<\/a>); te recomiendo iniciar la\u00a0Dieta de la Luna<\/b>, toma en cuenta que debe comenzarse una hora antes de que cambie de fase la luna y durante las veintis\u00e9is horas seguidas y sin interrumpirse.<\/p>\n Durante las horas que dura el r\u00e9gimen no se debe comer ning\u00fan tipo de alimento s\u00f3lido, pero si se puede tomar l\u00edquidos (agua mineral, caf\u00e9, t\u00e9 y mate sin az\u00facar)\u00a0la cantidad que se desee. Tambi\u00e9n puedes tomar otros l\u00edquidos\u00a0como jugos de fruta frescos (sin pulpa y sin fibra), infusiones sin az\u00facar y caldos de verduras caseros o diet\u00e9ticos. Por otro lado, deber\u00e1s evitar la sal, el az\u00facar, caldo o cubitos concentrados, jugos con pulpa y az\u00facares a\u00f1adidos y l\u00e1cticos, ni siquiera los yogures diet\u00e9ticos.<\/p>\n 4.\u00a0<\/b>Escucha la\u00a0frecuencia 852 Hz<\/a>\u00a0para volver al orden espiritual.<\/p>\n