{"id":34290,"date":"2010-09-28T00:04:59","date_gmt":"2010-09-28T04:34:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/?p=34290"},"modified":"2010-09-28T06:04:22","modified_gmt":"2010-09-28T10:34:22","slug":"la-cultura-del-desayuno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/actualidad\/cocinando-con-los-dioses\/la-cultura-del-desayuno\/","title":{"rendered":"La Cultura del Desayuno."},"content":{"rendered":"

\"pan

Como lo hemos venido anunciando toda esta semana el desayuno es nuestra principal fuente de energ\u00eda, pero hoy daremos un paso m\u00e1s all\u00e1 y har\u00e9 menci\u00f3n a lo importante que es conectar con la energ\u00eda de los alimentos mientras los preparas, toda esta semana te estar\u00e9 dando opciones de diferentes desayunos de todas partes del mundo, pero s\u00f3lo t\u00fa decidir\u00e1s si ser un receptor o un emisor de la energ\u00eda.<\/p>\n

Si te conviertes en Receptor<\/strong>, es decir, si compras la comida o si te la prepara una tercera persona, entonces lograr\u00e1s conectar desde -50 a 25%, perdiendo la oportunidad de subir de esfera y sintonizar con el Universo.<\/p>\n

En cambio si decides ser un Emisor <\/strong>preparando t\u00fa mismo los alimentos conectar\u00e1s desde un 50 hasta a un 100%, apropi\u00e1ndote de todas las bondades de los alimentos asumiendo todas sus propiedades alimenticias y energ\u00e9ticas.<\/p>\n

Desayuno del d\u00eda:<\/strong> Pan tostado con Mantequilla de Man\u00ed.<\/p>\n

\"Mantequilla

Aunque pueda sonar extra\u00f1o, la mantequilla de man\u00ed puede convertirse en la mejor aliada de tu dieta. Adem\u00e1s de sana y deliciosa te ayuda a controlar tu peso manteni\u00e9ndote satisfecha (o).<\/span><\/p>\n

Cada raci\u00f3n de mantequilla de man\u00ed puede contener de 180 a 210 calor\u00edas y a\u00fan as\u00ed te ayuda a perder peso. \u00bfCu\u00e1l es el motivo de \u00e9sta contradicci\u00f3n? Una envidiable combinaci\u00f3n de fibra y prote\u00edna que, al ser consumida con moderaci\u00f3n, te ayuda a controlar los \u201cantojitos\u201d y mantenerte satisfecha por m\u00e1s tiempo.<\/span><\/p>\n

La mantequilla de man\u00ed est\u00e1 repleta de nutrientes como vitamina E, magnesio que ayuda a fortalecer tus huesos, potasio para unos m\u00fasculos sanos y vitamina B6 para el sistema inmunol\u00f3gico. Adem\u00e1s, por su alto contenido de grasas monoinsaturadas, la mantequilla de man\u00ed resulta saludable para el coraz\u00f3n y disminuye el riesgo de padecer de enfermedades cr\u00f3nicas como la diabetes.<\/span><\/p>\n

Fuente: webdelabelleza.com<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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