{"id":34696,"date":"2010-10-05T00:04:40","date_gmt":"2010-10-05T04:34:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/?p=34696"},"modified":"2013-06-06T08:53:08","modified_gmt":"2013-06-06T13:23:08","slug":"alimentando-a-la-luna-en-virgo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/actualidad\/cocinando-con-los-dioses\/alimentando-a-la-luna-en-virgo\/","title":{"rendered":"Alimentando a la Luna en Virgo\u2026"},"content":{"rendered":"

\"cereal\"

El mito acerca de este signo es ante todo el de Dem\u00e9ter-Ceres, la diosa maternal de la Tierra, la fecundidad, los misterios de la vida, la siega y el trigo.<\/span><\/p>\n

Estudios recientes demuestran que comer cereal, como parte de una dieta saludable y equilibrada, ayuda a mantener la salud.<\/p>\n

Los expertos en nutrici\u00f3n coinciden en que la mayor\u00eda de nosotros no consumimos las cantidades recomendadas de alimentos con cereal. \u00bfPero qu\u00e9 son los cereales? Pues no son m\u00e1s que semillas de la familia vegetal de las gram\u00edneas, que se vienen cultivando desde hace siglos en todo el planeta.<\/p>\n

Los cereales son ricos en varios compuestos, incluyendo la fibra diet\u00e9tica, el almid\u00f3n, nutrientes antioxidantes, nutrientes inorg\u00e1nicos, vitaminas, etc., que pueden contribuir a disminuir el riesgo de enfermedades del coraz\u00f3n, c\u00e1ncer, diabetes, obesidad y otras enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n

Al elegir estos alimentos aseg\u00farate que se encuentren en primero o segundo lugar de su lista de ingredientes: Trigo, arroz, harina de avena, avena, incluyendo las hojuelas de avena, centeno y ma\u00edz.<\/p>\n

Men\u00fa del d\u00eda<\/strong><\/strong><\/p>\n

Desayuno (Luna en Virgo)\u2026<\/strong> Cereal con leche, pan de tres cereales.
\nAlmuerzo (Para compensar la falta de fuego en el Universo)\u2026<\/strong> Barbacoa o parrilla, chile, piment\u00f3n rojo a la brasa.<\/p>\n

Pan de Cereales<\/strong><\/span><\/h2>\n

\"cereales\"

Preparaci\u00f3n<\/strong>
\nCombinar la harina con el centeno, la avena, el salvado de trigo y la sal. Realizar una corona sobre la mesada.
\nPoner en el hueco central la levadura desgranada, el az\u00facar, la leche y el aceite neutro. Unir esos ingredientes y a\u00f1adir de a poco los de alrededor.
\nAmasar hasta obtener una masa homog\u00e9nea. Tapar con papel adherente o con polietileno y dejar leudar en un lugar templado hasta que duplique su volumen.
\nDesgasificar la masa. Dividirla en dos partes iguales. Estirarlas formando rect\u00e1ngulos y enrollar. Colocar cada rollo dentro de un molde para bud\u00edn ingl\u00e9s. Dejar leudar de nuevo.
\nPintar con clara de huevo y esparcir las semillas en la superficie de los panes.
\nHornear a 170\u00b0 C por 30 minutos.<\/span><\/p>\n

Fuente: utilisima.com<\/a><\/p>\n

Piment\u00f3n rojo relleno<\/strong><\/span><\/h2>\n

<\/strong>\"pimientos-rellenos-de-carne\"

Ingredientes<\/strong>
\nAceite de girasol, cantidad necesaria para fre\u00edr
\n2 dientes de ajo
\n\u00bd taza de cebolla
\n\u00bd kilo de carne molida de tu preferencia
\n1 chorizo, para fre\u00edr
\n1 taza de jitomate, molido y colado
\n\u00bc de cucharadita de pimienta, molida
\n1 pizca de or\u00e9gano
\n6 semillas de cilantro, tostadas
\n8 pimientos grandes
\n3 cucharadas de f\u00e9cula de ma\u00edz
\n100 gr de mantequilla org\u00e1nica
\n\u00bd litro de leche
\n1 yema de huevo
\nSal y pimienta, al gusto
\n\u00bd taza de crema de leche
\n200 gramos de queso mozzarella<\/span><\/p>\n

Preparaci\u00f3n
\n<\/strong>Introducir en el aceite de girasol el ajo y la cebolla. A\u00f1adir la carne, luego el chorizo y por \u00faltimo el jitomate, la pimienta, el or\u00e9gano, sal y las semillas de cilantro. Dejar cocinar. Reservar. Abrir los pimientos, limpiar bien su interior, rellenarlos con la mezcla anterior y colocarlos en un refractario. Fre\u00edr la f\u00e9cula en la mantequilla sin que dore.<\/span><\/p>\n

Agregar la leche hervida sin dejar de mover durante tres minutos, incorporar la yema disuelta en un poco de la misma leche, con sal y pimienta. A\u00f1adir la crema de leche. Cubrir los pimientos rellenos con la salsa blanca, espolvorear con el queso y hornear por media hora a 150 grados.<\/span><\/p>\n

Receta: webfusion.info<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\"cerial\"

El mito acerca de este signo es ante todo el de Dem\u00e9ter-Ceres, la diosa maternal de la Tierra, la fecundidad, los misterios de la vida, la siega y el trigo.<\/p>\n

Estudios recientes demuestran que comer cereal, como parte de una dieta saludable y equilibrada, ayuda a mantener la salud.<\/p>\n

Men\u00fa del d\u00eda<\/strong><\/strong><\/p>\n

Desayuno (Luna en Virgo)\u2026<\/strong> Cereal con leche, pan de tres cereales.
\nAlmuerzo (Para compensar la falta de fuego en el Universo)\u2026<\/strong> Barbacoa o parrilla, chile, piment\u00f3n rojo a la brasa.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":34697,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[7224,7225,7222,2897,695,7041,220,976,4262,7223,7226,841],"class_list":{"0":"post-34696","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-cocinando-con-los-dioses","8":"tag-almuerzo","9":"tag-barbacoa-o-parrilla","10":"tag-cereal-con-leche","11":"tag-chile","12":"tag-cocina","13":"tag-desayuno","14":"tag-energias","15":"tag-lordes-mendez","16":"tag-luna-en-virgo","17":"tag-pan-de-tres-cereales","18":"tag-pimenton-rojo-a-la-brasa","19":"tag-recetas"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34696","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34696"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34696\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34696"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34696"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34696"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}