{"id":37726,"date":"2010-11-29T00:04:40","date_gmt":"2010-11-29T04:34:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/?p=37726"},"modified":"2010-11-29T08:40:30","modified_gmt":"2010-11-29T13:10:30","slug":"todo-esfuerzo-tiene-su-recompensa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/actualidad\/cocinando-con-los-dioses\/todo-esfuerzo-tiene-su-recompensa\/","title":{"rendered":"Todo esfuerzo tiene su recompensa."},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/la-macrobi\u00f3tica.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-37731 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300\/300;border: 0pt none; margin: 6px; float: left;\" title=\"la-macrobi\u00f3tica\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/la-macrobi\u00f3tica.jpg\" alt=\"la-macrobi\u00f3tica\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-37731\" style=\"border: 0pt none; margin: 6px; float: left;\" title=\"la-macrobi\u00f3tica\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/la-macrobi\u00f3tica.jpg\" alt=\"la-macrobi\u00f3tica\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/noscript><\/a>Continuamos con nuestro segundo d\u00eda de especial de Macrobi\u00f3tica, y para adoptar este nuevo estilo de vida primero hay que conocerlo\u2026<\/p>\n<p><strong>Objetivos de la Macrobi\u00f3tica: <\/strong><\/p>\n<p><strong>1. No sentirse cansado<\/strong> (<em>Llegar a no decir nunca \u00abeso es imposible, es demasiado dif\u00edcil\u00bb<\/em>).<br \/>\n<strong>2. Dormir bien<\/strong> (<em>Poder recuperarse completamente con cuatro a seis horas de sue\u00f1o<\/em>).<br \/>\n<strong>3. Buen apetito<\/strong> (<em>Poder comer un trozo de pan o un poco de arroz moreno encontr\u00e1ndolo delicioso<\/em>).<br \/>\n<strong>4. Buena memoria<\/strong> (<em>Poder recordar todos aqu\u00e9llos que nos han ayudado durante nuestra vida y antes<\/em>).<br \/>\n<strong>5. Buen humor<\/strong> (<em>Llegar a considerar que toda cosa y todo el mundo es agradable<\/em>).<br \/>\n<strong>6. Rapidez de pensamiento y acci\u00f3n<\/strong> (<em>Poder actuar instant\u00e1neamente de forma justa y precisa cuando es necesario<\/em>).<br \/>\n<strong>7. Justicia<\/strong> (<em>Experimentar el sentimiento permanente de gratitud<\/em>).<!--more--><\/p>\n<p>La macrobi\u00f3tica es una dieta que potencia las cualidades del Ser Humano cada vez m\u00e1s y mejor, no solo de aliviar y mejorar y sanar la enfermedad, cosa\u00a0 que poca gente se\u00a0atreve a\u00a0 realizar por miedos, dogmas, normas, tab\u00faes socio-econ\u00f3mico-culturales.<\/p>\n<p>Dotando al ser humano de sus cualidades intr\u00ednsecas de sentido com\u00fan, intuici\u00f3n, instinto, etc&#8230; Estas leyes\u00a0 eran para\u00a0 los seres humanos tan propias de s\u00ed que se convert\u00edan en algo accesible y sencillo transmitido culturalmente a trav\u00e9s de la familia sobre todo por la l\u00ednea femenina con lo cual se establec\u00eda un poder matriarcal\u00a0 aparte del patriarcal\u00a0 masculino ya que la mujer siempre se ha ocupado de lo m\u00e1s importante y esencial: dar vida y cocinar sin mermar otro tipo de actividades y\/o cualidades.<\/p>\n<p>Realmente la macrobi\u00f3tica se basa en el equilibrio de los cinco elementos de la naturaleza. Cada elemento est\u00e1 relacionado con una estaci\u00f3n del a\u00f1o, direcciones, sabores, colores, direcciones, partes del cuerpo, colores, climas, emociones, etc&#8230;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #888888;\"><strong>Receta #1 de Cocina Macrobi\u00f3tica<\/strong><\/span><\/h2>\n<h3><span style=\"color: #888888;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/mijo-con-hongos-en-cazuela-43.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-37746 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300\/225;border: 0pt none; margin: 6px; float: right;\" title=\"MIJO CON HONGOS EN cazuela 43\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/mijo-con-hongos-en-cazuela-43-300x225.jpg\" alt=\"MIJO CON HONGOS EN cazuela 43\" width=\"300\" height=\"225\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-37746\" style=\"border: 0pt none; margin: 6px; float: right;\" title=\"MIJO CON HONGOS EN cazuela 43\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/mijo-con-hongos-en-cazuela-43-300x225.jpg\" alt=\"MIJO CON HONGOS EN cazuela 43\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/noscript><\/a>Mijo al Grat\u00e9n<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><strong>Ingredientes:<\/strong><br \/>\n2 tazas de mijo<br \/>\n800 g de coliflor<br \/>\nAceite vegetal natural<br \/>\nSalsa de soja<br \/>\nPan integral rallado<br \/>\nQueso rallado<br \/>\nSal marina.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><strong>Preparaci\u00f3n: <\/strong>Hervir el mijo durante cuarenta minutos a m\u00e1s en 4 (cuatro) tazas de agua. Tambi\u00e9n se puede, seg\u00fan el gusto, tostarlo antes de cocerlo. Tambi\u00e9n se puede, seg\u00fan el gusto, tostarlo antes de cocerlo. Debe resultar una pasta suficientemente consistente; si es necesario, a\u00f1adir agua. Mientras tanto, hervir en agua poco salada la coliflor (ser\u00e1n necesarios unos veinte minutos de cocci\u00f3n); untar una cazuela con aceite, distribuir una capa de mijo (m\u00e1s o menos la mitad), encima poner la coliflor partida en trocitos, condimentar con un poco de tamari o salsa soja y de aceite de oliva y cubrir finalmente con el mijo, esparcir abundante pan rallado integral, ligeramente tostado en aceite caliente (aunque esto no es necesario) y un poco de queso rallado. Meter al horno precalentado y gratinar durante unos 30 (treinta minutos).<\/span><\/p>\n<p><sup><span style=\"color: #888888;\"><strong>Foto: <\/strong><a href=\"http:\/\/lasrecetasdesilvia.blogspot.com\/2010\/10\/receta-de-cazuela-de-mijo-con-hongos.html\">lasrecetasdesilvia.blogspot.com<\/a><strong><br \/>\nReceta: <\/strong><a href=\"http:\/\/www.alimentacion-sana.com.ar\/informaciones\/cocina\/macrorecetas.htm\">alimentacion-sana.com<\/a><br \/>\n<strong>Fuentes consultadas: <\/strong><a href=\"http:\/\/www.zonadiet.com\/alimentacion\/macrobiotica.htm\">zonadiet.com<\/a>, <a href=\"file:\/\/\/C:\/Documents%20and%20Settings\/Lourdes%20Mendez\/Local%20Settings\/Temporary%20Internet%20Files\/Content.IE5\/WS5W5NUP\/elalmanaque.com\">elalmanaque.com<\/a>, <a href=\"file:\/\/\/C:\/Documents%20and%20Settings\/Lourdes%20Mendez\/Local%20Settings\/Temporary%20Internet%20Files\/Content.IE5\/WS5W5NUP\/wikipedia.org\">wikipedia.org<\/a>, <a href=\"http:\/\/www.alimentacion-sana.com.ar\/informaciones\/Dietas\/macrobiotica.htm\">alimentacion-sana.com.ar<\/a>, <a href=\"http:\/\/www.mailxmail.com\/curso-comida-vegetariana\/cocina-macrobiotica-principio-yin-yang\">mailxmail.com<\/a><\/span><\/sup><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/la-macrobi\u00f3tica.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-37731 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300\/300;border: 0pt none; margin: 6px; float: left;\" title=\"la-macrobi\u00f3tica\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/la-macrobi\u00f3tica.jpg\" alt=\"la-macrobi\u00f3tica\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-37731\" style=\"border: 0pt none; margin: 6px; float: left;\" title=\"la-macrobi\u00f3tica\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/la-macrobi\u00f3tica.jpg\" alt=\"la-macrobi\u00f3tica\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/noscript><\/a>Continuamos con nuestro segundo d\u00eda de especial de Macrobi\u00f3tica, y para adoptar este nuevo estilo de vida primero hay que conocerlo\u2026<\/p>\n<p><strong>Objetivos de la Macrobi\u00f3tica: <\/strong><\/p>\n<p><strong>1. No sentirse cansado<\/strong> (<em>Llegar a no decir nunca \u00abeso es imposible, es demasiado dif\u00edcil\u00bb<\/em>).<br \/>\n<strong>2. Dormir bien<\/strong> (<em>Poder recuperarse completamente con cuatro a seis horas de sue\u00f1o<\/em>).<br \/>\n<strong>3. Buen apetito<\/strong> (<em>Poder comer un trozo de pan o un poco de arroz moreno encontr\u00e1ndolo delicioso<\/em>).<br \/>\n<strong>4. Buena memoria<\/strong> (<em>Poder recordar todos aqu\u00e9llos que nos han ayudado durante nuestra vida y antes<\/em>).<br \/>\n<strong>5. Buen humor<\/strong> (<em>Llegar a considerar que toda cosa y todo el mundo es agradable<\/em>).<br \/>\n<strong>6. Rapidez de pensamiento y acci\u00f3n<\/strong> (<em>Poder actuar instant\u00e1neamente de forma justa y precisa cuando es necesario<\/em>).<br \/>\n<strong>7. Justicia<\/strong> (<em>Experimentar el sentimiento permanente de gratitud<\/em>).<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[7985,695,17189,220,245,6474,7995,841],"class_list":{"0":"post-37726","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-cocinando-con-los-dioses","7":"tag-alimentacion-macrobiotica","8":"tag-cocina","9":"tag-cocinando-con-los-dioses","10":"tag-energias","11":"tag-fase-lunar","12":"tag-infusiones-de-manzanilla","13":"tag-mijo-al-graten","14":"tag-recetas"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37726","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37726"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37726\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37726"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37726"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37726"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}