{"id":43293,"date":"2011-02-09T00:04:06","date_gmt":"2011-02-09T04:34:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/?p=43293"},"modified":"2011-02-11T14:00:15","modified_gmt":"2011-02-11T18:30:15","slug":"dale-de-beber-al-universo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/actualidad\/cocinando-con-los-dioses\/dale-de-beber-al-universo\/","title":{"rendered":"Dale de beber al Universo."},"content":{"rendered":"

\"ensalada-fruta\"

Significado energ\u00e9tico del elemento Agua<\/strong>
\nComo elemento l\u00edquido, inestable, receptivo y disolvente el agua aparece en circulaci\u00f3n, empapa y fecunda. Es fuente de vida, de difusi\u00f3n de fuerzas vitales. C\u00e1ncer, Escorpio y Piscis simbolizan un \u00e9nfasis en emociones y los sentimientos.
\nEl elemento Agua define entrega, intuici\u00f3n, ayuda.<\/span><\/p>\n

Por otra parte debemos considerar llevar un estilo de vida adecuada, basado en la comprensi\u00f3n de la Naturaleza. El agua, igual que el aire o el alimento, es un requisito indispensable para nuestra vida. Necesitamos agua para la nutrici\u00f3n y para la limpieza del organismo, y para ello no basta con beber agua.<\/p>\n

El agua transporta las sustancias nutritivas contenidas en los alimentos a todas las c\u00e9lulas del cuerpo, y adem\u00e1s las limpia de los desechos t\u00f3xicos. Nuestro organismo est\u00e1 formado en un 70% de agua y necesita agua para vivir, el que se encuentra en las frutas y las verduras. La \u00fanica manera de nutrirnos y limpiarnos interiormente es consumir alimentos con alto contenido de agua, lo que quiere decir que en nuestra dieta deben predominar las frutas y las verduras. Lo ideal es ingerirlas en un 70 %, y dejar el resto, el 30 % para los dem\u00e1s alimentos.<\/p>\n

Composici\u00f3n de Agua en las Frutas:<\/strong> M\u00e1s del 80% y hasta el 90% de la composici\u00f3n de la fruta es agua. Debido a este alto porcentaje de agua y a los aromas de su composici\u00f3n, la fruta es muy refrescante.<\/p>\n

Durante el d\u00eda come muchas frutas y verduras<\/strong>\u2026<\/p>\n

Ensalada de frutas y salsa de an\u00eds estrellado<\/span><\/h3>\n

Ingredientes:<\/strong>
\n1 Mel\u00f3n pelado y cortado en cubos.
\n2 Naranjas peladas a vivo, sin semillas\u00a0 y cortadas en trozos.
\n2 Kiwis pelados y cortados en trozos.
\n<\/span>\"Ensalada-de-frutas\"

Para la salsa de an\u00eds:<\/strong>
\n2 tazas grandes de Jugo de naranja.
\n100 gr Az\u00facar morena.
\n2 An\u00eds estrellado.
\n1 cucharada peque\u00f1a de F\u00e9cula de ma\u00edz.
\n1\/2 taza grande de Agua.<\/span><\/p>\n

Propiedades del Mel\u00f3n, la Sand\u00eda y la Pera:<\/strong><\/span><\/p>\n

El mel\u00f3n<\/strong> <\/em>es una fruta que puede llegar a contener un 93 % de agua, lo que significa que tiene un bajo valor cal\u00f3rico ya que, aunque a veces se piense lo contrario, no tiene m\u00e1s que un 6 % de az\u00facares. Destaca por su aporte en potasio y vitamina C. Todos los melones, y en especial las variaciones de color m\u00e1s amarillento, son tambi\u00e9n muy ricos en betacaroteno (Vitamina A). Su alto contenido en agua puede estimular a los ri\u00f1ones para que funcionen con m\u00e1s eficiencia.
\nAdem\u00e1s de consumirlo fresco, puede emplearse como ingrediente licuados y jugos, como aperitivo con jam\u00f3n o en ensaladas y en postres.<\/p>\n

La \u00a0sand\u00eda<\/strong> es otra fruta con mucha agua, muy refrescante para disfrutar en verano. Al igual que el mel\u00f3n es una fruta de muy bajo aporte energ\u00e9tico, lo que convierte a estas frutas en un alimento ideal para las personas que siguen un plan de descenso de peso. Aporta betacaroteno y minerales. El color rosado de su pulpa se debe a la presencia de un pigmento llamado licopeno que tiene funci\u00f3n antioxidante en el organismo. Es una de las frutas con m\u00e1s bajo contenido en potasio, por lo que es tolerada por las personas con insuficiencia renal.<\/p>\n

La pera<\/strong> se caracteriza por ser un alimento con muy pocas calor\u00edas, as\u00ed que es un alimento que no contiene grasas, por lo tanto muy beneficioso para aquellas personas que quieran perder peso. Adem\u00e1s contiene mucha fibra que ayuda a que eliminemos l\u00edquidos y toda aquella que nuestro organismo no quiere o mejor dicho no necesita.
\nAdem\u00e1s es muy diur\u00e9tica gracias a sus \u00e1cidos, as\u00ed que nos ayudar\u00e1 a ir al lavabo a orinar, y poder limpiar esos ri\u00f1ones que muy a menudo sobrecargamos con algunas comidas. Es muy beneficiosa para muchas enfermedades que sobretodo tengan que ver con la orina.
\nAs\u00ed como tambi\u00e9n ayuda a prevenir el c\u00e1ncer, gracias tambi\u00e9n a sus \u00e1cidos.
\nEs tambi\u00e9n analg\u00e9sica, as\u00ed que para cuando tengamos alg\u00fan dolor producido por alg\u00fan golpe, nos ayuda a que desaparezca, as\u00ed como tambi\u00e9n nos ayuda para las quemaduras, pero estos remedios que nos sirven como analg\u00e9sico no son de tomar sino m\u00e1s bien de aplicar la fruta sobre la zona que nos duela.
\nNos ayuda a controlar la tensi\u00f3n arterial, y tambi\u00e9n a mejorar los huesos gracias al calcio que tiene junto con el potasio.<\/p>\n

Fuentes consultadas:blogs.clarin.com<\/a>; proyectopv.org<\/a>; ciao.es<\/a><\/span>
\nFoto: cocinacasera.net<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hoy vamos a equilibrar los elementos en el Universo a trav\u00e9s de los alimentos, por ello recomiendo comer frutas con alto contenido de Agua. Significado energ\u00e9tico del elemento Agua Como elemento l\u00edquido, inestable, receptivo y disolvente el agua aparece en circulaci\u00f3n, empapa y fecunda. Es fuente de vida, de difusi\u00f3n de fuerzas vitales. C\u00e1ncer, Escorpio […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":43294,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[8758,865,8754,8755,8759,2053,8757,8756],"class_list":{"0":"post-43293","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-cocinando-con-los-dioses","8":"tag-anis-estrellado","9":"tag-cocina-energetica","10":"tag-ensalada-de-frutas","11":"tag-ensalada-de-frutas-y-salsa-de-anis-estrellado","12":"tag-fecula-de-maiz","13":"tag-frutas","14":"tag-la-sandia-y-la-pera","15":"tag-propiedades-del-melon"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43293"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43293\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}