{"id":44246,"date":"2011-02-22T00:04:43","date_gmt":"2011-02-22T04:34:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/?p=44246"},"modified":"2011-02-23T11:13:48","modified_gmt":"2011-02-23T15:43:48","slug":"drenando-energias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/actualidad\/cocinando-con-los-dioses\/drenando-energias\/","title":{"rendered":"Drenando energ\u00edas."},"content":{"rendered":"

\"Sal

Piscis representa el agua del mar, mientras que la Luna en Escorpio nos evoca a las aguas subterr\u00e1neas y estancadas, dos corrientes que no se encuentran a su paso, por ello necesitamos rescatar las energ\u00edas de Piscis (el mar).<\/p>\n

Para drenar recurriremos a un elemento qu\u00edmico que por siglos est\u00e1 considerado como el \u201cdiur\u00e9tico por excelencia\u201d.<\/p>\n

El Yodo<\/strong>.
\nEs un mineral necesario para la producci\u00f3n propia de hormonas tiroideas. Las fuentes naturales de yodo incluyen productos del mar, como las algas y algunos peces, as\u00ed como plantas que crecen en suelos ricos en yodo. Una de las algas m\u00e1s ricas en yodo es el alga parda, mientras que el bacalao, la lubina, el abadejo y la perca de mar son ricos en este mineral. La sal para el consumo diario es frecuentemente fortificada con yodo y se conoce como sal yodada.<\/p>\n

Procura durante esta semana incluir en tus preparaciones sal yodada o marina.<\/p>\n

Alimento recomendado:<\/strong> Algas marinas (Wakame).
\nPara tomar:<\/strong> Cerveza.<\/p>\n

Ensalada de Algas Marinas.<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

\"3253114-ensalada-de-algas\"

1 lim\u00f3n en zumo
\n200 gramos de champi\u00f1ones
\nAceite de oliva
\nVinagre de sidra
\nSal yodada
\nPimienta<\/span><\/p>\n

Preparaci\u00f3n:<\/strong>
\nAntes de comenzar, ponemos las algas en\u00a0 remojo alrededor de 10 minutos, con agua fr\u00eda.<\/span><\/p>\n

Escaldamos los tomates en agua hirviendo alrededor de 1 minuto, a continuaci\u00f3n los refrescamos, los pelamos y le retiramos las semillas. Seguidamente los cortamos en cuadrados.<\/span><\/p>\n

Por otro lado, pelamos y rallamos las zanahorias. Limpiamos los champi\u00f1ones y le cortamos la parte terrosa, los cortamos en rodajas, y le rociamos zumo de lim\u00f3n.<\/span><\/p>\n

En un bol batimos el vinagre de sidra junto con la sal y la pimienta. A\u00f1adimos el aceite de oliva sin dejar de remover.<\/span><\/p>\n

Mezclamos todos los ingredientes, y vertemos la vinagreta.<\/span><\/p>\n

Propiedades de las Algas Marinas:<\/strong><\/span><\/p>\n

Las algas aumentan de tama\u00f1o al entrar en contacto con agua, su medio natural, produciendo un efecto saciante y por otro lado debido a su gran aporte de yodo (las algas marinas son alimentos cinco veces m\u00e1s ricas en yodo que el agua de mar) regulan el funcionamiento de la gl\u00e1ndula tiroides responsable de que se quemen los hidratos de carbono que ingerimos y no se conviertan en michelines.<\/p>\n

Las propiedades adelgazantes de las algas tambi\u00e9n se debe a que aportan muc\u00edlagos (sobre todo el Musgo de irlanda y el Agar-agar) un tipo de fibra que estimula el buen funcionamiento del intestino grueso permitiendo una buena eliminaci\u00f3n diaria de los residuos, requisito indispensable para eliminar el exceso de peso y lograr tu peso ideal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hoy Marte se une a 5 planetas en Piscis generando un mar de emociones que podr\u00edan atraparnos emocionalmente. \u00c9ste alineamiento forma un escenario que nos invita a drenar las energ\u00edas a trav\u00e9s de la alimentaci\u00f3n. Piscis representa el agua del mar, mientras que la Luna en Escorpio nos evoca a las aguas subterr\u00e1neas y estancadas, […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":44261,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[3029,1213,695,865,8978,8979,6599],"class_list":{"0":"post-44246","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-cocinando-con-los-dioses","8":"tag-algas-marinas","9":"tag-cerveza","10":"tag-cocina","11":"tag-cocina-energetica","12":"tag-ensalada-de-algas-marinas","13":"tag-propiedades-de-las-algas-marinas","14":"tag-wakame"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44246","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44246"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44246\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44261"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44246"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44246"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44246"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}