{"id":45895,"date":"2011-03-19T00:04:04","date_gmt":"2011-03-19T04:34:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/?p=45895"},"modified":"2011-03-20T18:58:17","modified_gmt":"2011-03-20T23:28:17","slug":"desintoxicacion-lunar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/actualidad\/cocinando-con-los-dioses\/desintoxicacion-lunar\/","title":{"rendered":"Desintoxicaci\u00f3n Lunar."},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/6cdbcc60ccb4cbf730eba150e0700d4d.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-45896 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 234px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 234\/300;border: 0pt none; margin: 6px; float: left;\" title=\"dietadelalunapermitidos2\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/dietadelalunapermitidos2-234x300.png\" alt=\"dietadelalunapermitidos2\" width=\"234\" height=\"300\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-45896\" style=\"border: 0pt none; margin: 6px; float: left;\" title=\"dietadelalunapermitidos2\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/dietadelalunapermitidos2-234x300.png\" alt=\"dietadelalunapermitidos2\" width=\"234\" height=\"300\" \/><\/noscript><\/a>Hoy es un d\u00eda muy poderoso a nivel energ\u00e9tico, inicia un <strong>nuevo a\u00f1o astrol\u00f3gico<\/strong> y en muchos pa\u00edses se festeja el d\u00eda del padre gracias a la <strong>celebraci\u00f3n de San Jos\u00e9<\/strong>, como anunciamos el d\u00eda de ayer, hoy (dependiendo de tu ubicaci\u00f3n) debemos iniciar un proceso de desintoxicaci\u00f3n justamente en la hora en la que la Luna hace su cambio de fase (para ver la hora exacta <a href=\"..\/..\/calendario\/\">genera tu Calendario<\/a>).<\/p>\n<p><a href=\"..\/pronostico\/cocinando-con-los-dioses\/utiliza-la-fuerza-de-las-luminarias\/\">Ayer<\/a> recomendamos iniciar la <strong>Dieta de la Luna<\/strong>, porque nada mejor que utilizar la fuerza de la naturaleza para iniciar un nuevo proceso de sanaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Para nadie es un secreto que el alimento es el combustible del cuerpo por lo tanto al alimentarnos debemos tomar los nutrientes que necesitamos y en las cantidades adecuadas para que nuestro organismo funcione correctamente. <!--more--><\/p>\n<p>La comida m\u00e1s importante debe ser el desayuno y la m\u00e1s liviana la cena, por eso decimos \u00a1Desayuna como un Rey, almuerza como un Pr\u00edncipe y cena como un Mendigo!<\/p>\n<p><strong>Observaci\u00f3n:<\/strong> Esta dieta es para cualquier persona ya que se trata de un ayuno de un d\u00eda pero ante la menor duda o si est\u00e1s embarazada o tienes alguna patolog\u00eda en especial (diabetes, cardiacos etc.) debes consultar con un m\u00e9dico.<\/p>\n<p><strong>A continuaci\u00f3n te daremos unas sugerencias de lo que puedes hacer durante la fase Creciente y Menguante. <\/strong><\/p>\n<p>En estas fases la dieta se realiza de la misma forma con la diferencia que en lugar de ser un ayuno completo es un medio ayuno durante las 26 horas que dura la dieta, medio ayuno significa que se pueden consumir algunos otros alimentos.<\/p>\n<p>Se podr\u00e1 sumar a los l\u00edquidos permitidos en las fases de luna llena y nueva solo una opci\u00f3n de las siguientes, elije la que m\u00e1s te agrade:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>OPCION 1<\/strong>:      Frutas de estaci\u00f3n y naturales, no en conserva (manzana, naranja, kiwi,      duraznos etc.) puede tomarse en total cinco piezas o porciones al d\u00eda      divididas en desayuno, media ma\u00f1ana, almuerzo, merienda y cena.<\/li>\n<li><strong>OPCION 2<\/strong>: Ensaladas      (lechuga, berros, apio, zanahorias, tomates etc.) una porci\u00f3n al medio d\u00eda      y a la cena. Si es invierno pueden ser verduras hervidas o en      preparaciones calientes. El aceite puede ser de oliva una cucharada. En el      desayuno y la merienda, si tienes las jugueras que trituran vegetales      podes hacer con cualquier vegetal que te agrade y tomarlo como infusi\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>OPCION 3<\/strong>: Yogures      de dieta y el pur\u00e9 de 1\/2 calabaza se puede tomar el yogur en el desayuno      y la merienda y el pur\u00e9 de calabaza en el almuerzo y la cena.<\/li>\n<li><strong>OPCION 4<\/strong>:      Gelatina de dieta con frutas se puede tomar 5 porciones divididas en      desayuno, media ma\u00f1ana, almuerzo, media tarde y cena.<\/li>\n<li><strong>OPCION 5<\/strong>:      Caldos de verduras naturales o de dieta tomar 5 porciones divididas en      desayuno, media ma\u00f1ana, almuerzo, media tarde y cena.<\/li>\n<\/ul>\n<p>No se debe mezclar las opciones, sino que debes elegir la opci\u00f3n que prefieras y como siempre beber abundante l\u00edquido. Agua mineral, cualquier infusi\u00f3n, t\u00e9 com\u00fan, t\u00e9 saborizado, caf\u00e9, mate, mate cocido.\u00a0Jugos de fruta natural sin agregados de az\u00facar.<\/p>\n<p><strong>Muy importante:<\/strong> Tienes que pesarte antes de comenzar la dieta y al finalizar la misma y ver qu\u00e9 resultados tuviste. Puedes llevar un cuaderno donde anotas los progresos esto te motivar\u00e1 a seguir. Es importante mantener el ayuno de lo contrario no tendr\u00e1 efecto y no lograr\u00e1s desintoxicar el organismo.<\/p>\n<p>El ayuno completo cumple el efecto<strong> solo en los cambios de luna<\/strong> luego debes realizar una dieta balanceada. Enti\u00e9ndase por dieta balanceada que debe contener todos los nutrientes necesarios para una buena alimentaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Fuente consultada: <a href=\"http:\/\/www.cometamagico.com.ar\/dieta_de__la_luna.htm\">cometamagico.com.ar<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy es un d\u00eda muy poderoso a nivel energ\u00e9tico, inicia un nuevo a\u00f1o astrol\u00f3gico y en muchos pa\u00edses se festeja el d\u00eda del padre gracias a la celebraci\u00f3n de San Jos\u00e9, como anunciamos el d\u00eda de ayer, hoy (dependiendo de tu ubicaci\u00f3n) debemos iniciar un proceso de desintoxicaci\u00f3n justamente en la hora en la que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":45896,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[9234,695,865,9232,9233,9235],"class_list":{"0":"post-45895","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-cocinando-con-los-dioses","8":"tag-celebracion-de-san-jose","9":"tag-cocina","10":"tag-cocina-energetica","11":"tag-dieta-de-la-luna","12":"tag-genera-tu-calendario","13":"tag-nuevo-ano-astrologico"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45895","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45895"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45895\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45896"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45895"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45895"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45895"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}