{"id":72673,"date":"2011-12-22T02:19:10","date_gmt":"2011-12-22T06:49:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/?p=72673"},"modified":"2013-06-05T10:37:24","modified_gmt":"2013-06-05T15:07:24","slug":"celebremos-al-rey-sol-y-al-dios-saturno-saturnalia-v","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/actualidad\/cocinando-con-los-dioses\/celebremos-al-rey-sol-y-al-dios-saturno-saturnalia-v\/","title":{"rendered":"Celebremos al Rey Sol y al Dios Saturno\u2026 Saturnalia V"},"content":{"rendered":"

\"manipura\"

El Sol toma el protagonismo en su cambio de signo, mi invitaci\u00f3n es para que lean el Clima Astrol\u00f3gico<\/a> del d\u00eda de hoy y comprendan un poco m\u00e1s sobre la historia y el Sol Invictus.<\/p>\n

Lo cierto es que en estos d\u00edas de celebraciones debemos conectar con nuestras ra\u00edces y conmemorar la tierra a trav\u00e9s de los tres alimentos vitales.<\/p>\n

Los tres alimentos vitales:<\/strong><\/p>\n

S\u00f3lido: Como cada festival Solar los invito a comer ma\u00edz y conectar con los inicios del hombre, la cultura maya y sobre todo la energ\u00eda de los maizales y toda la sabidur\u00eda que esconden. <\/strong><\/strong><\/p>\n

Para la cultura maya el ma\u00edz fue lo m\u00e1s importante. Era la base de su alimentaci\u00f3n diaria, la causa de sus grandes avances astron\u00f3micos y calend\u00e1ricos, el motivo de su religiosidad y arquitectura, y el material con el que los dioses formaron sus huesos y sus m\u00fasculos. Toda su vida giraba a partir del ma\u00edz. Era el epicentro del mundo maya.<\/p>\n

\"Ma\u00edz-cosecha\"

L\u00edquido: Agua de las barbas del Ma\u00edz. Es excelente para desintoxicar el organismo. <\/strong>Para combatir la cistitis, inflamaciones en la vejiga, retenciones de l\u00edquidos y los c\u00f3licos nefr\u00edticos, se usa la\u00a0barba del ma\u00edz<\/strong>, ya que se considera un diur\u00e9tico al aumentar la cantidad de la orina.\u00a0 Por ello, es empleado, adem\u00e1s, donde hay necesidad de limpiar las v\u00edas urinarias.<\/p>\n

Seg\u00fan la sabidur\u00eda popular, una tizana hecha con las barbas del ma\u00edz es un excelente diur\u00e9tico cuando existe retenci\u00f3n de l\u00edquidos. Con este fin, se debe cocinar de 2 a 3 minutos 3 cucharadas de barba de ma\u00edz en un litro de agua y se toma 3 tazas veces al d\u00eda.<\/p>\n

Aire: <\/strong>En la mitolog\u00eda hind\u00fa, el sol es adorado como s\u00edmbolo de salud y de inmortalidad. El Rig Veda declara que \u00abSurya es el Alma, de los seres animados e inanimados\u00bb. El Saludo al Sol tiene su origen en una serie de postraciones al sol. Tradicionalmente se lo realiza al amanecer, de cara al sol naciente. Con el tiempo, cada una de las doce posiciones lleg\u00f3 a tener su propio mantra, celebrando aspectos de la divinidad del sol.<\/p>\n

Posici\u00f3n inicial: P\u00e1rate derecho con la cabeza y el cuerpo erguidos pero relajados. Los pies est\u00e1n juntos y el peso del cuerpo recayendo en las plantas de los pies. Las rodillas est\u00e1n derechas y los brazos est\u00e1n relajados a los lados del cuerpo. Inhala profundamente y comienza.<\/p>\n

1. De pie con los pies juntos y las manos en posici\u00f3n de plegaria a la altura del pecho. Aseg\u00farate que tu peso este distribuido equilibradamente. Exhala.<\/p>\n

2. Inhalando, estira los brazos hacia arriba y d\u00f3blate un poco hacia atr\u00e1s desde la cintura, empujando las caderas hacia afuera, con las piernas estiradas. Relaja el cuello.<\/p>\n

3. Exhalando, d\u00f3blate hacia adelante y apoya la palma de tus manos en el suelo, alineadas con los dedos de los pies, dobla las rodillas si es necesario.<\/p>\n

4. Inhalando, lleva la pierna derecha hacia atr\u00e1s y apoya la rodilla en el suelo. Arqu\u00e9ate hacia atr\u00e1s y mira hacia arriba, levantando la barbilla.<\/p>\n

5. Reteniendo la respiraci\u00f3n, lleva la otra pierna hacia atr\u00e1s y soporta tu peso con las manos y los dedos de los pies.<\/p>\n

6. Exhalando, baja las rodillas, luego el cuello y finalmente la frente, manteniendo las caderas arriba y los dedos de los pies doblados hacia adentro.<\/p>\n

7. Inhalando, baja las caderas, estira los dedos de los pies y d\u00f3blate hacia atr\u00e1s. Mant\u00e9n las piernas juntas y los hombros bajos. Mira hacia arriba y atr\u00e1s.<\/p>\n

\"surya_numerados\"

9. Inhalando, lleva el pie derecho (o izquierdo) entre tus manos. Descansa la otra rodilla en el suelo y mira hacia arriba, como en la posici\u00f3n 4.<\/p>\n

10. Exhalando, lleva el otro pie hacia adelante y d\u00f3blate desde la cintura, manteniendo las palmas como en la posici\u00f3n 3.<\/p>\n

11. Inhalando, estira tus manos hacia adelante, luego hacia arriba y detr\u00e1s sobre tu cabeza, dobl\u00e1ndote suavemente desde la cintura, como en la posici\u00f3n 1.<\/p>\n

12. Exhalando, suavemente vuelve a la postura de pie y baja tus brazos al lado del cuerpo.<\/p>\n

Fuentes consultadas: <\/span>formarse.com.ar<\/span><\/a>; Wikipedia.org; <\/span>hatha-yoga.com.ar<\/span><\/sup><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El Sol entra en Capricornio y con \u00e9l le damos la bienvenida al Invierno, Saturno nos impregna de su energ\u00eda mientras lo celebramos a trav\u00e9s de las famosas Saturnales. El Sol toma el protagonismo en su cambio de signo, mi invitaci\u00f3n es para que lean el Clima Astrol\u00f3gico del d\u00eda de hoy y comprendan un […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":72682,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[5608,9842,5411,9228,1033,12270,12086],"class_list":{"0":"post-72673","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-cocinando-con-los-dioses","8":"tag-agua-de-las-barbas-del-maiz","9":"tag-aire","10":"tag-festival-solar","11":"tag-liquido","12":"tag-maiz","13":"tag-respiracion","14":"tag-solido"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72673","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72673"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72673\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72682"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72673"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=72673"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=72673"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}