{"id":74861,"date":"2012-01-12T01:10:03","date_gmt":"2012-01-12T05:40:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/?p=74861"},"modified":"2012-01-12T09:25:40","modified_gmt":"2012-01-12T13:55:40","slug":"rescata-la-presencia-en-cada-bocado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/actualidad\/cocinando-con-los-dioses\/rescata-la-presencia-en-cada-bocado\/","title":{"rendered":"Rescata la Presencia en cada bocado."},"content":{"rendered":"<p><a rel=\"attachment wp-att-74876\" href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/pronostico\/cocinando-con-los-dioses\/rescata-la-presencia-en-cada-bocado\/attachment\/fruyverd2\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-74876 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300\/200;float: left; border-image: initial; margin: 6px; border: 0px initial initial;\" title=\"fruyverd2\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/d0601c13745f5a0111e9db5a8e8d94c4-300x200.jpg\" alt=\"fruyverd2\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-74876\" style=\"float: left; border-image: initial; margin: 6px; border: 0px initial initial;\" title=\"fruyverd2\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/d0601c13745f5a0111e9db5a8e8d94c4-300x200.jpg\" alt=\"fruyverd2\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/noscript><\/a>Marte protag\u00f3nico en el <a href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/energia-protagonica\/observatorio-moonmentum\/marte-protagonico-en-el-cielo-y-en-la-tierra\/\" target=\"_blank\">cielo y en la tierra<\/a>. Marte queda hoy atrapado en el tiempo dificultando cualquier nueva acci\u00f3n. Mi consejo es que te plantes en el presente, para ello nada mejor que comer muy despacio y masticar mucho antes de cada bocado.<\/p>\n<p>La web <a href=\"http:\/\/www.lineayforma.com\/\" target=\"_blank\">lineayforma.com<\/a> plantea un estudio sobre la importancia de este acto:<\/p>\n<blockquote><p>Masticar puede parecer uno de los reflejos m\u00e1s inmediatos del cuerpo, es lo primero que hacemos en cuanto se introduce comida en nuestra boca. Sin embargo, aunque su importancia ha sido destacada por numerosos estudios,\u00a0<strong>masticar <\/strong>es un gesto que hacemos cada vez m\u00e1s r\u00e1pido.<!--more--><\/p>\n<p>Masticar de forma correcta afecta tanto nuestra\u00a0<strong>silueta<\/strong> como una buena digesti\u00f3n, porque son las mismas encimas que rompen las prote\u00ednas y carbohidratos para que nuestro cuerpo pueda absorberlas m\u00e1s r\u00e1pido y mejor.<\/p>\n<p>Nuestro cerebro tiene un gran impacto en la forma c\u00f3mo comemos y sobre cu\u00e1nto comemos. Varios cient\u00edficos en Jap\u00f3n han declarado que el masticar m\u00e1s despacio y m\u00e1s veces de lo que hacemos usualmente puede ayudarnos a liberar m\u00e1s histamina en el cerebro.<\/p><\/blockquote>\n<p>Aprovecha estos peque\u00f1os consejos para mantener tu cuerpo y mente equilibrada, adem\u00e1s del vital desarrollo de la Presencia. \u00a1Y buen provecho!<\/p>\n<p><strong>Los tres alimentos vitales:<\/strong><\/p>\n<p><strong><a rel=\"attachment wp-att-74883\" href=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/pronostico\/cocinando-con-los-dioses\/rescata-la-presencia-en-cada-bocado\/attachment\/428-solucionar-problemas-vaso-agua-metodo-silva-el-secreto-ley-de-atraccion-positiva\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-74883 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 159px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 159\/200;float: right; border-image: initial; margin: 6px; border: 0px initial initial;\" title=\"428-solucionar-problemas-vaso-agua-metodo-silva-el-secreto-ley-de-atraccion-positiva\" data-src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/428-solucionar-problemas-vaso-agua-metodo-silva-el-secreto-ley-de-atraccion-positiva-238x300.jpg\" alt=\"428-solucionar-problemas-vaso-agua-metodo-silva-el-secreto-ley-de-atraccion-positiva\" width=\"159\" height=\"200\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-74883\" style=\"float: right; border-image: initial; margin: 6px; border: 0px initial initial;\" title=\"428-solucionar-problemas-vaso-agua-metodo-silva-el-secreto-ley-de-atraccion-positiva\" src=\"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/428-solucionar-problemas-vaso-agua-metodo-silva-el-secreto-ley-de-atraccion-positiva-238x300.jpg\" alt=\"428-solucionar-problemas-vaso-agua-metodo-silva-el-secreto-ley-de-atraccion-positiva\" width=\"159\" height=\"200\" \/><\/noscript><\/a>S\u00f3lido y L\u00edquido: <\/strong>Incorpora en tu men\u00fa de hoy muchas frutas y vegetales para aprovechar su contenido de agua y antioxidantes\u2026<\/p>\n<p>Seg\u00fan las culturas orientales mantener una dieta a base de alimentos ligeros y de r\u00e1pida digesti\u00f3n ayuda a mejorar el estado de \u201cFluencia\u201d, es decir, facilita las corrientes de aire, de energ\u00eda, de acciones y pensamientos.<\/p>\n<p>Toma tres veces al d\u00eda Agua viva, <strong>recuerda que para preparar agua viva solo debes pasarla de un vaso a otro<\/strong><em><strong>,<\/strong><\/em><em> procura que el vaso sea de cer\u00e1mica y si tienes la suerte de tener un tinajero mucho mejor.<\/em><\/p>\n<p><strong>Aire: <\/strong>La respiraci\u00f3n debe estar presente antes durante y despu\u00e9s de cada comida.<\/p>\n<p>Inspira lentamente contando hasta 3<br \/>\nRet\u00e9n el aire y cuenta hasta 3<br \/>\nExpira lentamente contando hasta 3\u2026<\/p>\n<p>Y sonr\u00ede.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Marte protag\u00f3nico en el cielo y en la tierra. Marte queda hoy atrapado en el tiempo dificultando cualquier nueva acci\u00f3n. Mi consejo es que te plantes en el presente, para ello nada mejor que comer muy despacio y masticar mucho antes de cada bocado. 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