{"id":85960,"date":"2012-03-18T00:18:00","date_gmt":"2012-03-18T04:48:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moonmentum.com\/blog\/?p=85960"},"modified":"2012-03-17T23:54:16","modified_gmt":"2012-03-18T04:24:16","slug":"conectemos-con-la-tradicion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/actualidad\/cocinando-con-los-dioses\/conectemos-con-la-tradicion\/","title":{"rendered":"Conectemos con la Tradici\u00f3n"},"content":{"rendered":"

\"san-jose-obrero\"

San Jos\u00e9 fue elegido este d\u00eda por la Iglesia, conmemorando cuando el Esp\u00edritu Santo bajo y engendro a Jes\u00fas en la Virgen Mar\u00eda. En realidad es el d\u00eda cuando la tierra \u201cengendra\u201d sus frutos… por eso es Primavera… Nuevos comienzos, florecimiento, renacer.<\/p>\n

Estos son d\u00edas para conectar con la tradici\u00f3n y apostar a las se\u00f1ales del Universo. \u00a1Presencia!<\/p>\n

Mi recomendaci\u00f3n es que comas alimentos que tengan significado, y le des protagonismo a Los tres alimentos vitales:<\/p>\n

S\u00f3lido: <\/strong>El alimento ideal es el huevo, porque adem\u00e1s de conectarnos con la energ\u00eda de la concepci\u00f3n y la creaci\u00f3n, celebraremos el Festival de Ostara, una fiesta de Luz. <\/strong><\/p>\n

Ostara era tambi\u00e9n conocida como Eoster y que posteriormente devino en la celebraci\u00f3n cristiana de \u201cEaster\u201d (Pascua). En esta \u00e9poca del a\u00f1o era tradicional el regalo de los famosos huevos pintados. Estos representan fertilidad y la protecci\u00f3n del \u00fatero de la Madre. <\/strong><\/p>\n

\"Huevos

Ingredientes:<\/strong><\/span><\/p>\n

1 huevo.<\/span>
\n 1 taza de agua hirviendo.
\n<\/strong>Sal Marina y pimienta al gusto<\/span><\/p>\n

Preparaci\u00f3n:<\/strong><\/span><\/p>\n

Colocamos el agua en una olla la cual llevaremos a fuego alto, cuando esta rompa en hervor, coloca en ella el huevo a cocinar por espacio de 3 minutos y luego de ese tiempo ret\u00edralo del agua hirviendo, quita solo la parte de arriba de la cascara y s\u00edrvelo en una copa o vaso peque\u00f1o. Agrega sal al gusto y lim\u00f3n si as\u00ed lo deseas.<\/span><\/p>\n

Tambi\u00e9n puedes hacerlo en un sart\u00e9n de tefl\u00f3n con unas gotitas de aceite de canola, s\u00edrvelos con unas rebanadas de pan integral tostado.<\/span>
\n <\/strong><\/p>\n

\"ponche_crema\"

En M\u00e9xico se le prepara con tamarindo, trozos de ca\u00f1a de az\u00facar, manzana, guayaba, tejocotes y ciruelas pasas. En Espa\u00f1a es una preparaci\u00f3n a base de ron y ciruelas pasas.<\/p>\n

\u00a1Salud!<\/p>\n

Aire: <\/strong>Hoy es muy importante que te concentres en tu respiraci\u00f3n para liberar miedos y culpas, mi consejo es que te desintoxiques para iniciar un nuevo ciclo cargado de buenas energ\u00edas\u2026 A continuaci\u00f3n te presento un ejercicio sencillo para lograr mantener la mente enfocada y libre de pensamientos. <\/strong><\/p>\n

Mientras est\u00e1s sentado en reposo, conc\u00e9ntrate en el aire que entra y sale de tu pecho o de tu vientre. Respira de manera lenta y regular. Cada vez que exhales, cuenta la respiraci\u00f3n en silencio. Puedes contar hasta diez y comenzar de nuevo, o contar hasta la cifra que desees.<\/p>\n

Cada vez que te distraigas, vuelve con suavidad a concentrarte en la respiraci\u00f3n y en la cuenta. Si te dejas llevar por un mon\u00f3logo interior o una fantas\u00eda, no te preocupes ni te juzgues. Rel\u00e1jate y vuelve a contar la respiraci\u00f3n de nuevo.<\/p>\n

Observa tu sensaci\u00f3n final, seguramente tendr\u00e1s ganas de sonre\u00edr.<\/p>\n

Fuentes consultadas: Wikipedia.org; tecnicasderelajacion.org<\/sup><\/span><\/strong><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En la v\u00edspera del equinoccio, vamos a honrar la masa cr\u00edtica de las fiestas a San Jos\u00e9, hoy millones de personas en el mundo se preparan para celebrar el d\u00eda del padre y la energ\u00eda de la concepci\u00f3n. San Jos\u00e9 fue elegido este d\u00eda por la Iglesia, conmemorando cuando el Esp\u00edritu Santo bajo y engendro […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":86251,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[9842,227,12984,9228,12980,12086],"class_list":{"0":"post-85960","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-cocinando-con-los-dioses","8":"tag-aire","9":"tag-equinoccio","10":"tag-espiritu-santo","11":"tag-liquido","12":"tag-san-jose","13":"tag-solido"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85960","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=85960"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85960\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/86251"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=85960"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=85960"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moonmentum.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=85960"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}