En el signo de tierra de Tauro, la tierra recibe energías fertilizantes, las cuales hacen que la Naturaleza florezca en toda su belleza. Recibe el impulso divino de la Voluntad como el pensamiento semilla para el año.
El Buddha prescribió un día de ayuno completo en las lunas nueva y llena; actualmente en los monasterios budistas esta regla se sigue cumpliendo. A su vez, esta prescripción del Buddha bien pudo estar basada en prácticas pre búdicas. Muchos practicantes de Yoga también realizan este ayuno.
La Dieta Evolutiva de la Luna
Para aquellos que desean experimentar con la Dieta de la Luna, nosotros proponemos que sustituyan la dieta líquida por un día (o tres) de alimentación evolutiva, es decir, consumir el 90% en peso de alimentos crudos, entre frutas, semillas y verduras.
Las ventajas son varias:
- Mucho menos hambr.
- Mayor variedad de alimentos.
- Menos disrupción en las costumbres sociales.
- Menos riesgoso.
- Mayor sensación de bienestar al día siguiente.
- Permite ir probando la Dieta Evolutiva como forma de vida, en forma gradual.
- Si se consumen exclusivamente frutas (que incluye a tomates, pepinos, etc) y verduras crudas, la pérdida de peso será notable en la Dieta Cruda de la Luna de 3 días.
- El aumento general de la energía es fabuloso, sobre todo si se combina con yoga y caminatas.
Uso del Calendario para Dieta Evolutiva
Según la Dieta Evolutiva, nosotros hemos evolucionado para acomodarnos a las condiciones de nuestro medio ambiente durante millones de años, pero también nos hemos acomodado a nuestro «medio ambiente cósmico» de insospechadas maneras.
Así por ejemplo, tenemos ciclos astrológicos de inestabilidad emocional que nos pueden impulsar a comer de más, o inversamente, a rechazar a los alimentos.
Los ciclos que presentamos aquí han sido objeto de estudio durante años, pero aún así, están muy lejos de haberse completado, siendo una investigación en marcha.
Aconsejamos observar cómo se comportan nuestro cuerpo, emociones y mente durante esos días; si efectivamente notamos que somos más proclives a los atracones, o a comer mucho más en forma pareja durante todo el día, entonces estos ciclos nos servirán y mucho.
Fuentes consultadas: galaxio.com
