La irresponsabilidad puede ser una adicción tan fuerte como las drogas y el alcohol, la serie de artículos Irresponsables Anónimos tratan sobre 12 pasos para vencer el hábito de incumplir tus promesas, éste es el primer paso. Puedes ver el listado de cada paso con enlaces a cada artículo pulsando aquí.
La responsabilidad es algo que adquirimos con más facilidad de lo que pensamos, cada vez que tenemos una idea, proponemos algo o escuchamos un comentario somos responsables por nuestras acciones pertinentes a ese contexto.
En la compañía donde trabaja mi padre, estableció el lema «si lo vez, te toca» para hacer entender a todos los miembros de sus equipos que tan solo con ver algo ya te hace responsable de lo que viste.
Esto extiende a los campos más pequeños e insignificantes de tu vida: Si la puerta de tu cuarto chilla, tienes una responsabilidad, puede que no sea la de comprar el aceite, pero si es la de notificar y hacer seguimiento.
Hablo de responsabilidad, no de culpa, son dos cosas muy diferentes. Responsabilidad viene del latín «responsum» que significa «respondo», mi definición es: «Capacidad de responder por nuestras acciones e inacciones».
La realidad es que la enorme cantidad de responsabilidades que entran en nuestro campo de acción hoy en día pueden ser agobiantes, y el asumir tu papel como protagonista de tu vida puede ser algo intimidante. La Irresponsabilidad se convierte entonces en una especie de adicción: Si no te sientes comprometido por dar respuesta a tus campos de acción, puedes alegar que «igual no me importa» o utilizar la excusa favorita de nuestra década «es que no tuve tiempo».
Poco a poco otros perderán la confianza en ti y te dejaran de hacer solicitudes o pedir cosas, dándote cada vez más rango de hacer lo que quieras, en una forma de libertinaje solitario que va erosionando la autoestima.
Te puedes dar cuenta que eres un irresponsable cuando te haces afirmaciones como «eso no está en mi perfil», «a mí no me toca hacer eso», «no tengo tiempo para esas cosas», «igual no me importa», «cada quien que atienda su propio negocio», «yo no me meto en eso» y demás afirmaciones de des-asociación. Una pregunta que hago es: Si de verdad no tienes ninguna responsabilidad sobre la materia entonces, ¿por qué te repites estas afirmaciones?
La responsabilidad no siempre es «hacer» a veces puede ser algo tan simple como un recordatorio a un amigo, una llamada, delegar algo o simplemente decir que no. Esa última es la más importante en su repertorio de opciones, siempre tiene la opción de decir que no, pero esta negación no puede quedar implícita, debe de ser clara y asertiva.
En anteriores ocasiones he escrito sobre las limitantes de nuestras herramientas biológicas: Nuestro cerebro sólo puede mantener en memoria operante de 5 a 7 cosas a la vez y los mecanismos que nos recuerdan las cosas están basados en reacciones viscerales. La mente humana está diseñada para crear, investigar, descubrir y adaptarse… no para mantener un calendario.
Existen personas que han gravitado naturalmente a agendas, calendarios y listas de acciones, pero hay otros (como lo fui yo) para quienes el método de organización era decir «para mañana te lo entrego» y luego olvidarlo.
El resultado de ello es que poco a poco iremos acumulando una gran cantidad de compromisos incumplidos que pensamos olvidados, pero que en realidad están en la memoria largo plazo como un ruido de fondo, limitando nuestra capacidad de seguir adelante.
¿Cuántas cosas le debes a tus amigos o familiares, cuántos de los libros o películas en tu casa son prestados y no los has devueltos, cuántos de los problemas de tu trabajo pudieses resolver si te aplicaras…. Cuánto tiempo tiene chillando la puerta del cuarto?
Así que el primer paso es admitir la irresponsabilidad, abrir los ojos y mirar a nuestro alrededor para darnos cuentas de todas las promesas que estamos dejando de cumplir, a nosotros y a quienes nos rodean.
La semana que viene daremos el segundo paso, que es retornar a un punto estable de «cero deudas». Muchas veces los asesores y coaches de motivación personal le afirmarán que lo primero es fijarse metas a largo plazo. En mi experiencia e investigación, esto es insustentable: ¿Para qué importa la dirección del barco si se está hundiendo?, el planteamiento de metas a largo plazo en medio de un estado de irresponsabilidad es simplemente agregar otro compromiso más que no vamos a cumplir, así que primero preocupémonos por devolver las películas al videoclub, que más tarde podremos plantear metas a 5 años con una mente mucho más clara.
Por ahora les dejo como meta esta semana tan solo abrir los ojos, pase la semana pendiente de cuántas de las cosas que lo rodean tienen algún tipo de carga sobre su conciencia, y cuántas cosas que debe desde hace tiempo necesita cumplir para cerrar el ciclo y seguir adelante… Tómese este tiempo de reflexión para un cambio interno, despierte a su irresponsabilidad y ponga como comentario en este post su bienvenida a Irresponsables Anónimos, que el martes comenzaremos a trabajar sobre ese cambio para hacerlo duradero, tan solo atrévase a dar el primer paso.
Hola todos! Bienvenidos a Irresponsables An
Hola a todos! Soy Giotto y soy un irresponsable de esos que han ca
Muchas gracias Giotto! A veces es tan sencillo como preguntarse a quien le afecta y pasarle una nota o darle una llamada, no siempre las cosas las debemos hacer nosotros, pero para estar tranquilos debemos de hacer expl
Hola! mi nombre es li, y soy una irresponsable.. confieso que lo intent
Hola! Soy Daniel y soy un irresponsable. Mi historia comienza con las tareas en la secundaria… :(
Hola! me llamo Patricia y hasta cierto punto soy una irresponsable… mi problema es que sigo la ley del m
Hola! Soy Sharon
Si lo admito tambi
hola mi nombre es Ana, admito ser irresponsable y que esto esta afectando en las distintas
Muy buen post, estar
Hola, me llamo Marcos y alguna vez(como todos) pertenec
Hola mi nombre es Gabriela y soy una
Hola soy Gabala,
Como todos he caido alguna vez en ser irresponsable pero fallo mas por ver lo que esta en mi entorno y solucionarlo si lo veo, me es irrelevante si me corresponde o no.
Como consecuencia otros notan mi responsabilidad y le pasen por el lado a esperar que lo haga jejeje…comenzando con mi adorado esposo.
La solucion basada en mi experiencia,ha sido en lugar de hacerlo: comentarlo sin caer en que hago a un lado mis responsabilidades.
Gracias por el articulo ALEX!
Hola! mi nombre es Migdalia y soy una irresponsable… toda mi vida he salido del paso s
Hola mi nombre es Pamela y soy una irresponsable !
Normalmente me voy con el «no tengo tiempo para eso» «no es mi problema» «otra persona se encargara de eso» , cuando me doy cuenta que si era mi problema y que nadie se encargo de eso ya se me acumularon tantas cosas que 24 horas no son suficiente.
Paso uno .. check! Es hora del cambio !
Excelente idea Alex =) un abrazo grande !
Hola Buen D
Hola Iris
Hola yo soy uno de los muchos que piensa que las promesas hechas ya fueron olvidadas pero llego el dia en que realmente pens
Hola Adal,
Hola, me llamo Quim y soy un irresponsable mu grande!!
Magnifico blog, ha sido un agradable descubrimiento. «Si lo ves, te toca» y luego me he visto en el espejo jejej.
Gracias Alex
Hola, mi nombre es Rafa y soy un irresponsable. He caido en el juego de no hacer nada y dormir y comer, pues tengo gente a mi cargo que hace las cosas por mi. Soy un irresponsable y no soy feliz como soy, quiero salir adelante y cambiar mi vida. Espero aqui encontrar el apoyo y la motivacion que necesito, pues mi barco se esta hundiendo, es mas, considero que ya se undio, espero no ahogarme y poder salir a flote. Gracias y prometo echarle ganas a mi vida, pero estoy consciente de que necesito ayuda, espero poder encontrarla aqui.
Hola Rafa!
Cuenta aqu
Hola! Yo ya me di cuenta de que mi irresponsabilidad se esta convirtiendo en la raiz de todo mis problemas. La disciplina se podria poner en la misma categoria. Uno necesita disciplina para lograr sus metas!! Hay un dicho que me gusta mucha que lo dijo Aristoteles ; ..»somos lo que hacemos repetidamente, la excelencia entonces, no es un acto, sino un h
Hola mi nombre es ulysses y soy irresponsable, me da gusto que por fin veo algo tan peligroso en mi vida que se puede solucionar, la verdad amigo esto de ser irresponsable me a dado muchos problemas con todo mundo y estoy apunto de perder a mi novia, ya perd
hola mi nombre es Denisse y soy irresponsable..nose desde cuando ni como empezo siempre fui buena estudiante tengo varios diplomas de la secundaria, ahora tengo 18 a
Hola mi nombre es Mauro y tambi
Hola, mi nombre es Rodrigo y soy muy irresponsable, a veces cumplo, pero a presi
hola mi nombre es katherine y soy irresponsable falto a clases un monton porque prefiero quedarme en casa durmiendo o porque me he despertado tarde
Hola Kati!
Tengo particular afinidad con tu problema, cuando estaba en la universidad me costaba un mundo levantarme y faltaba mucho a clases.
Hay dos consejos que te puedo dar, el primero es buscar presi
Hola me llamo edwin y soy un irresponsable. la cantidad de deberes y compromisos no cumplidos me ha afectado en mi vida laboral ya que manejo mi propio negocio. Me parecio interesante aquello de «ma
As
Hola a todos: Soy irresponsable. Quiero arrancar desde ceros Sin hacer planes a corto o largo plazo. Espero contar con sus consejos. Gracias
Hola mi normbre es fidel y admito ser un irresponsable se lo que debo ahcer pero no lo hago en cambio pierdo tiepo en otras cosas y se que no es tarde aun para cambiar pero en serio quiero tomar las riendas de esta situacion YA
hola! soy io y soy una irresponsable ya no s
Hola soy Carmen y soy muy irresponsable, busqu
Hola, soy Paul y soy muy irresponsable, la mayor parte de mi vida he sido as
Trakales, no me habia fijado que este un sitio de astrologia =S. Pero bueno, este articulo estaba bien.
Hola Adrian, Mi compa
Amigo, me identifico muy bien contigo! =(
Hola, Soy Alejandro y soy muy irresponsable… Esto me ha tra
Guao! Me gust
Hola mi nombre es Jen y soy inrresponsable.. me gustaria cambiar de veras, no pago mis prestamos a tiempo, no hago mis tareas a tiempo, todo lo dejo para ultima hora, quiero cambiar por mi y por mis hijos.. ellos no se merecen una mama asi ;( necesito ayuda.. lo ultimo que me paso fue que mi novio es mi garante de mi carro, y hoy le enviaron a su casa una nota de pagos tarde,, me siento que me muero de la verguenza,,, necesito ayuda, por primera vez lo reconozco. gracias
hola! me llamo Sito y soy un irresponsable. Pero…
el martes comenzaremos a trabajar sobre ese cambio par ahacerlo duradero
yo no soy irresponsable, pero padezco a uno y me tiene HARTA, lo que promete es sinonimo de que no sera cumplido, ni en defensa propia trabaja, hace, opera, o cumple, espera la muerte como unico remedio a las cosas que no quiere o piensa cumplir prefiere quedarse solo, sin comer, sin casa, sin cosas, sin nada! antes de deshacerse del orgullo idiota, trabajar y sobre todo comprometerse a cumplir aquello que le sera exigido si alguien ha de ayudarle, por que, ayuda es facilitar a alguien el cumplimiento de sus compromisos y tareas, no realizarlas por el obligado o no?, pero en fin, no se como quitarle lo irresponsable, hacer algo para que en un ejercicio de autocritica se de asco y trate de modificar su comportamiento, siente que la vida, el destino, dios u lo que sea, le debe algo por estar enfermo, principal pretexto para no mover un dedo en semanas, y nadie le dijo que A NADIE le importa si vive o muere, A NADIE le hace un favor existiendo o dejando de existir Y POR TANTO NADIE DEBE HACER LO QUE A EL LE CORRESPONDE NI HACERSE CARGO DE EL, no quiere entender que los derechos vienen aparejados con obligaciones y que si no quiere responsabilidades con nadie, nadie debe tener responsbilidades con el… que hago? tiene algun remedio? o mejor, como a cualquier adicto, hay que dejarlo que caiga hasta el fondo y si muere en el intento, cafetearlo y ya?
hola soy demasiado irresponsable! con decirte que ma
Hola, soy Ivan y me considero un irresponsable total. Dejo que mis pendientes se acumulen y no veo para cuando realizarlos. Todo comenz
Hola Alejandro.
Reconocerlo es el primer paso. Este no es un escrito solitario, en la serie hay algunas herramientas que puedes utilizar para ayudarte en tu proceso. Pero la mejor recomendaci
Hola Ivan, se como te sientes, incluso he utilizado otras cosas el trabajo como excusa para no hacer algo que me pidieron con prioridad.
Lo mejor es buscar un m
Siempre es mas «f
hola soy alberto y soy mega irresponsable, mentiroso todo esto me a llevado a un estilo de vida de perdision nse que hacer ya que esto me tiene en este momento deprimido y con ganas de no seguir la u y de alejarme de mi familia por verg
Hola, me gusta mucho este blog. Soy muy iresponsable y ya he intentado muchas cosas para dejar de serlo. La verdad es que tambien se me olvidan muchisimo las cosas y ya no se que mas hacer para cambiar. Acabo de perder una persona muy importante en mi vida por culpa de mi iresponsabilidad, y si la he perdido para siempre, no quiero seguir intentandolo si no, que simplemente quiero irme al otro barrio.
Todos tenemos alguna debilidad, hay que buscar la fuerza y la inspiraci
Hola.
Luego de haber pasado un laaargo d
Es importante admitirlo, revisa los
HOLA! MI NOMBRE ES JULIO Y SOY UN IRRESPONSABLE ANONIMO!!
MI MAYOR PROBLE ES NUNCA DECIR NO, CUANDO SE QUE TENGO OTRAS TAREAS POR REALIZAR. SIEMPRE SE ME JUNTAN LAS TAREAS AL FINAL DEL DIA. Y LO PEOR, SIEMPRE LE DEDICO DEMASIADO TIEMPO A MIS AMIGOS, QUE A MIS LABORES DIARIAS.
SON ESAS Y MUCHAS COSAS MAS!!
GRACIAS POR ESE APORTE ALEX, ME IDENTIFICO CON ESTE PRIMER POST. PERO DE MI PARTE ES MI CUARTO, JEJEJE.
a mi tambien me ha pasado eso de dormir y esperar que la situacion mejore o que solamente pase que es terrible pero cierto
la verdad concuerdo contigo y me paso lo mismo :-(
Gracias por participar bienvenido.
An
Puedes esperar a que se mejore, o mejorarla tu.
Poco a poca, pasos de bebe. hoy dejas de tirar una cosa, ma
hola mi nombre es Josue y soy demasiado inresponsable siempre dejo las cosas para ultimo… y siempre caigo en el error de solo pasar escusandome…. ya estoy arto de mi mismo por mi inresponsabilidad avecez creo que es por q mis padres no me formaron estrictamenta … y pos como ya se dieron cuenta solo saco excusa para buscar una solucion… quiero cambiar pido ayuda por favor…. ya no quiero seguir siendo asi…
Hola Josue, gracias por participar.
Si buscas en este enlace http://www.moonmentum.com/blog/codex/coach/navio/irresponsables-anonimos/ encontraras toda la serie de art
hola necesito ayuda urgenteeee no solo le estoy haciendo da
Holaa a todosss voyy a empezar hoy 11 de Julio diciendoles que mi nombre es Diana y soy una irresponsable, me identifique mucho con esto: «Poco a poco otros perder
Hola Diana, Gracias por compartir. Todo los que hemos llegado aqu
El mas irresponsable de todos, soy yo.
El mas irresponsable de todos, soy yo.
Soy un Inresponsable., recien veo esta publicacion espero que puedan ayudarme
Soy un Inresponsable., recien veo esta publicacion espero que puedan ayudarme
Soy un Inresponsable., recien veo esta publicacion espero que puedan ayudarme
Hola soy un inresponsable..y quiero cambiar necesito de su ayuda, y recien veo estas publicaciones…
Hola soy un inresponsable..y quiero cambiar necesito de su ayuda, y recien veo estas publicaciones…
Hola soy un inresponsable..y quiero cambiar necesito de su ayuda, y recien veo estas publicaciones…
Aunque la soluci
Admitir el problema es siempre el primer paso, si ves los art
Te entiendo, gracias por compartir, espero que los art
Hola soy Daniel y soy un irresponsable.
en el colegio me conocen como el que llega tarde no solo a la hora de la entrada sino que tambien con las tareas, los trabajos, etc.
tambien me cuesta comprometerme con las cosas, siempre dejo todo a medias o simplemente no las hago.
ya me canse de ser asi!! he tratado de cambiar
Hola soy Daniel y soy un irresponsable.
en el colegio me conocen como el que llega tarde no solo a la hora de la entrada sino que tambien con las tareas, los trabajos, etc.
tambien me cuesta comprometerme con las cosas, siempre dejo todo a medias o simplemente no las hago.
ya me canse de ser asi!! he tratado de cambiar
me fascino estos articulos porq me han ayudado a profundizar sobre mi personalidad. solo he buscado la exelencia desde siempre,pero nunk hasta hoy habia comprendido la importancia de la organizacion;por lo tanto era una iresponsable sin saberlo o sin quererlo aceptar. de todas formas estoy fascinada con estos articulos.acabo dejercitar el musculo de decir no y estoy celebrando
me fascino estos articulos porq me han ayudado a profundizar sobre mi personalidad. solo he buscado la exelencia desde siempre,pero nunk hasta hoy habia comprendido la importancia de la organizacion;por lo tanto era una iresponsable sin saberlo o sin quererlo aceptar. de todas formas estoy fascinada con estos articulos.acabo dejercitar el musculo de decir no y estoy celebrando
Hola soy Maritza y soy irresponsable.
Tengo 21, estudio en una
universidad privilegiada, tengo una familia que me ama (ya saben velando por
que finalmente haga mis deberes) adem
Hola soy karen y soy irresponzable desde hace mucho tiempo, todo empez
Hola Soy Carlos y soy un irresponsable.
Estoy harto y necesito arreglar esto antes de que alguien dependa de mi, necesito saber que se puede y que hay alguien mas que ya estuvo en mis zapatos, tengo cierta
soy Jorge soy un irresponsable
Hola soy Karla, y soy muy irresponsable. Pero hoy por fin toque fondo, realmente estoy arta de ser asi, la mayoria de mis problemas se deben a mi irresponsabilidad, y aun asi siempre buscaba excusas. Quiero poder cumplir lo q me planteo, quiero aceptarme, quiero ser responsable.
Saludos…
Mi nombre es Raul, y la verdad que soy de las personas mas irresponsables que existen, la verdad no solia ser asi. Durante mi vida en la escuela y colegio fui muy resposable y aplicado, tambien en mi primer a
que puedo hacer para ser menos irresponsable, mi nombre es bianka irresponsable
que puedo hacer para ser menos irresponsable, mi nombre es bianka irresponsable
hola soy maria y soy una irresponsable.
mi familia, mis mejores amigos no confian en mi cuando se trata de cumplir algo, como por ejemplo llegar temprano soy muy impuntual, entregar trabajos, se me olvidan mucho las cosas, si tengo que llamar a alguien, avces me acuerdo.. etc, hasta me dicen que no cumplo ni a
Hola soy Gaby y soy una irresponsable, este problema se sali
Hola soy hernan y soy un verdadero irresponsable, desde que me converti en independiente controlarme a mi mismo me ha sido imposible al punto que me he dejado dominar totalmente por mis deseos momentaneos como (dormir, ver tv… etc) al final evitando lo que tengo que hacer.
Soy consciente de ello y he buscado herramientas en internet que me ayuden una de ellas es esta, espero les sirva.
http://springpadit.com/
Un abrazo a todos los irresponsables conscientes (nivel 2)
Bienvenida mar
Aceptarlo es el primer paso, utiliza las herramientas y busca un compa
Hola soy jorge , y soy un irresponsable , no solia ser asi , siempre me ha gustado hacer bien las cosas soy un poco perfeccionista y nom e gusta dejar las cosas a medias pero desde hace rato me he enterado de que nunca cumplo con mis cosas no termino de hacer mi proyectos ni nada de lo que me propongo a hacer , siempre que quiero hacer algo y digo lo voi a hacer tal dia o ya , no lo hago , y con ese cuento de que yaa fijo fijo el lunes empiezo bien a hacer todo y por alguna u otra razon no lo hago , estoy arto arto y realmente arto y con miedo a lo que esta situacion me pueda llebar a convertirme en una persona que no quiero ser , y ultimamente me he sentido tan mal de todo esto que hago ..
deberia en este momento estar en clases , pero no fui por que me dio pereza y por que ya ultimamente se ha vuelto de costumbre el cachar a las clases de la universidad , quiero dejar de hacerlo , por que desde que comence a hacerlo me ha hido muy pero muy mal , al principio no hacia esto me parecia muy malo cachar pero poco a poco se convirtio en rutina y ya llebo casi que toda la semana cachando , totall estoy echo un desastre y quiero mejorar quiero ser responsable por que se que la solucion a la mayoria d emis problemas esta por empezar a ser una persona muy responsable ..
Gracias por permitir expresarme y me comprometo a seguir paso a paso esto con mucha seriedad
me llamo andres y mi irresponsabilidad llego a tal punto que no se ni en que dia vivo tanto que todos se dan cuenta y tratan de persuadirme para que cambie pero siempre que lo intento fracaso no se porque a
Hola soy Claudio y como los
Hola Soy Juan Jos
bueno gracias,
Reconocerlo es el primero de los 12 pasos. Gracias por leernos.
Hola. soy Jorge. voy a cumplir 30, tengo profesion, soy un buen hombre. tranquilo, amable, no bebo ni fumo. el gran problema es que no trabajo y me levanto todos los dias a mediodia.ademas vivo en la casa de mis padres. hace un mes perd
Gracias a ti por seguirnos.