Dejo mi mente quieta y libre para crear la vida que deseo vivir.
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No te dejes arrastrar por tus pensamientos (reino de Mercurio)… en días como hoy el pensamiento es una profecía que se auto cumple.
Día para “canalizar tus pensamientos” y “represar” tus sentimientos.
«¿Cómo puedo diferenciar entre restricción y represión?»
Represión es un mecanismo de defensa que previene que los impulsos inaceptables lleguen a nuestra conciencia. Involucra alguna forma de olvido motivado. En otras palabras, no somos siquiera conscientes de que estamos acallando emociones y pensamientos.
Cuando nos restringimos, permitimos que salga a la superficie pero realizamos una decisión consciente de detener el sentimiento o pensamiento. El esfuerzo que hacemos, una y otra vez, eventualmente nos da la habilidad no únicamente de detener nuestras reacciones sino también de disiparlas, derretirlas, destruirlas, transformarlas.
Hoy, pon atención a como se manifiestan las dos en tu vida…
Semáforo:
Luz Roja: a la hiperactividad mental.
Luz Amarilla: a la ansiedad, al stress.
Luz Verde: a la fluencia o a la creatividad1.
“Apuesta a ti… el premio eres tú”
Lourdes Méndez
Imagen: 1.bp.blogspot.com
Fórmula:
de
de 
a 
= Empoderamiento + 
= Apuesta + 
- Sólo cuando la mente no busca estímulos en ninguna forma, ya sean externos o internos, puede estar completamente quieta y libre; y la creación existe únicamente en esa libertad. ↩
