Durante los próximos días recomiendo la activación de la Glándula Pineal por el poder que ella tiene sobre el organismo e incluso en nuestro entorno a través de la vibración.
Hoy hablaré en cada una de las secciones del Periódico Cósmico sobre el poder que tiene esta pequeña Glándula a nivel sensorial especialmente en el gusto y el olfato, -como afecta su disminución o como nos favorece su activación.
La Glándula Pineal está ubicada en el centro geométrico del cráneo, es de color rojo y del tamaño de una arveja. Ajusta nuestra temperatura corporal, los ritmos cardíacos y hormonales de otras glándulas; colabora en la estimulación del sistema inmunológico y en la producción de menor cantidad de grasas; combate los radicales libres, siendo un eficaz antioxidante, por lo que se puede considerar un agente anti-envejecimiento.
Andrés Percivale
¿Cómo funciona?
Si oler una flor activa la Glándula Pineal imagínenseme lo que el olor de las especies pueden generar en nuestro organismo pues al entrar el olor por nuestra nariz ella filtra el polvo, humedece el aire, lo calienta, lo modula y dirige su paso, crea las secreciones naturales del órgano, provee el drenaje a los senos maxilares y frontales, percibe el olor y los reconoce. Por dentro las fosas nasales tienen infinidad de nervios muy sensibles para controlar minuciosamente el paso del aire, que es nuestro principal alimento. Cada fosa nasal tiene una especie de “pasillo” ellas conducen directamente al cerebro y es ahí donde se segrega aún más la melatonina. Lo mismo ocurre en el gusto, sirviendo como receptor todos los nervios que se encuentran en nuestro paladar, papilas y encías.
Entonces, un ejercicio que nos ayudaría muchísimo es apoyar el dorso de la lengua en el paladar (bóveda celeste), así estimularías la glándula pineal y además armonizarás los hemisferios cerebrales.
¿Qué comer para activar la glándula pineal?
Hoy debes comer alimentos que actúen en la producción de melatonina, hormona producida por la glándula pineal, los más comunes son: la avena, las cerezas, el maíz, el vino tinto, los tomates, las patatas, las nueces y el arroz.
Sopa de Avena
Ingredientes:
- 150 gr de avena
- 1 cebolla cortadita y rehogada
- 1 zanahoria hervida
- 1 cucharadas de aceite de girasol
- Sal marina a gusto
- 1 cucharada de salsa de soja
Preparación: En una cacerola tostar la avena con una cucharada de aceite, agregar la cebolla rehogada y la zanahoria cortadita.
Incorporar 3 tazas de agua caliente, salar y cocinar a fuego lento durante 20 minutos.
Antes de terminar de cocinarse agregar la salsa de soja. Servir bien caliente.
Fuentes consultadas: Percivale, A.; Wikipedia.org
Imágenes: yocondiabetes.com; psychicinvestigation.wordpress.com
Receta: mis-recetas.org
