En Cocinando con los Dioses vamos a mezclar la esencia de la Luna Nueva y la Glándula Pineal.
La Luna Nueva en el signo de Virgo nos invita a comer alimentos que contengan mucha agua o que tengan mucha fibra. Algo muy beneficioso seria iniciar La “Dieta de la Luna” es una buena oportunidad para aprovechar la influencia que ejerce la Luna sobre nuestro organismo.
La dieta de la Luna constituye en hacer un ayuno durante 26 horas a partir del cambio, es decir, un día completo más 2 horas. Durante este tiempo tienes que tomar mucho líquido.
Comienza una hora antes de que cambie la Luna, y sigue las 25 horas seguidas hasta completar la misión.
Nota: Bajo ningún concepto debes consumir azúcar blanca, si lo haces alimentarás la energía de Lilith y con ella la Sombra.
Recetas
Te sugiero algunas opciones sencillas de jugos.
Jugo de lechosa o papaya
Ingredientes:
- 1 taza de lechosa ya picadita.
- ¾ de taza de jugo de naranja.
- ½ limón.
- Miel.
Preparación:
Lleva a la licuadora el jugo de naranja, la lechosa y el jugo del medio limón, licua muy bien.
Sirve y si gustas endulza con un poco de miel.
Jugo de hortalizas
Ingredientes:
- 1 zanahoria.
- 1 tomate.
- 1 pepino.
- ½ Limón.
Preparación:
Lavar, pelar y picar en trozos todas las hortalizas.
Lleva todos los ingredientes a la licuadora y licúa muy bien.
Cuela el jugo resultante.
Agrega el jugo del medio limón, sírvelo y bébelo recién hecho.
Jugo de melón
Ingredientes:
- 1 taza de melón ya picado.
- 1/2 pepino pelado y troceado.
- 2 limones.
- Hojas de menta.
- Miel.
Preparación:
Lleva a la licuadora el melón, el pepino, el jugo de los limones y las hojas de menta, licúa muy bien.
Sirve y si gustas endulza con un poco de miel.
Jugo verde para bajar de peso
Ingredientes:
- 1 limón.
- 1/2 taza de perejil.
- Una costilla de apio.
- 2 puñados grandes de espinacas.
- 1 pepino mediano.
- 2 manzanas verdes.
- 1 vaso de agua.
Preparación:
Le quitamos el corazón a la manzana y colocamos todos los ingredientes en la licuadora y listo. Con estos ingredientes salen 2 vasos de jugo. Para mejores resultados toma uno en la mañana y uno en la cena.
Receta: radiofelicidad.com.mx
Agua de piña
Ingredientes:
- La corteza de 1 piña
- 1 litro de agua
Preparación:
Trocea la cáscara junto con la parte de arriba que te había dicho que guardaras en la nevera
Échalas en una olla junto con el agua y llévalas a fuego alto, una vez que empiece a hervir déjalas por 30 minutos más, al pasar el tiempo apágalas y deja reposar. Retira las cáscaras de la piña y refrigera.
Sírvelo bien frio y si quieres endulzarlo que sea con una cucharadita de Miel.
Receta: http://lacocinaenergeticadelulu.blogspot.com/
Receta: http://lacocinaenergeticadelulu.blogspot.com/
Imágenes: maru-compu.comeze.com, supermercadoslatorre.com
Champurrado
Esta es una bebida muy energética y se toma por lo general en la mañana.
Ingredientes (2 tazas)
- 2 cucharadas de masa de harina de maíz.
- 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar.
- 2-3 cucharadas de azúcar morena (mascabado) oscura.
- 1/2 cucharadita de canela molida.
- 1/2 cucharadita de semilla de anís, triturada.
- 1 taza de agua.
- 1 taza de leche descremada.
Preparación
Mezclar en una cacerola la masa de harina de maíz, el cacao en polvo, el azúcar, la canela y la semilla de anís.
Añadir 1/2 taza de agua y batir hasta lograr una pasta espesa. Adicionar el agua restante y la leche y batir de nuevo.
Colocar la cacerola a fuego mediano y dejar que rompa a hervir siempre batiendo de forma constante. Bajar el fuego a mediano-lento y dejar hervir por 5 minutos. Probar y añadir más azúcar, si así lo desea.
Chicheme
Esta es una bebida sumamente refrescante.
Ingredientes (4 porciones)
- 1/2 taza de maíz amarillo descascarado.
- 420 ml de leche evaporada descremada.
- 5 cucharadas de azúcar.
- 4 tazas de agua.
- 1 cucharadita de extracto de vainilla.
- 1 rama de canela.
- 3/4 cucharadita de nuez moscada molida.
Preparación
Colocar el maíz en un recipiente con 1 taza de agua. Tapar y dejar remojar en el refrigerador por toda la noche. Al día siguiente, mezclar el maíz y el agua en que se remojó, las 3 tazas restantes de agua y la raja de canela y poner en una cacerola a fuego alto y dejar que rompa a hervir.
Bajar el fuego a mediano, tapar la cacerola sin cerrarla por completo y dejar hervir por media hora o hasta que el maíz esté suave. Sacar y tirar la raja de canela. Añadir la leche evaporada y el azúcar. Hervir por 5 minutos. Retirar del fuego y dejar enfriar a temperatura ambiente. Poner en el refrigerador un tiempo promedio, por lo menos, 4 horas y hasta 3 días como máximo.
Agregue el extracto de vainilla y V2 cucharadita de nuez moscada y revuelva. Pruebe y agregue más azúcar y nuez moscada, si así lo desea. Sirva en vasos altos con cubos de hielo.
Receta: http://www.jugos-curativos.com/bebidas_maiz.html
Imagen: naturistaalfonso.com, www.superdatapanama.com
¿Qué comer para activar la glándula pineal?
Para activar la Glándula Pineal debemos comer alimentos que actúen en la producción de melatonina, hormona producida por la glándula pineal, los más comunes son: la avena, las cerezas, el maíz, el vino tinto, los tomates, las patatas, las nueces y el arroz.
Si, el Arroz será el ingrediente que nos ayudará a seguir activando la Glándula Pineal y sanar mientras conectamos con el niño que todos llevamos dentro.
El arroz es un alimento muy nutritivo, esencial para impulsar la salud. Los chinos comen tres platos de arroz al día, es decir, incluso en el desayuno. Aun así, ellos están delgados. Entonces, ¿por qué nosotros no podemos comer sin miedo un cuenco de arroz?
Avena, maíz dulce y arroz: la avena o el maíz dulce y el arroz son los mejores alimentos para comer de la melatonina. Estos alimentos contienen entre 1.000 y 1.800 picogramos de melatonina por gramo.
Almendras y semillas: las almendras, la pimpinella peregrina (de la raíz seca), pipas, semillas de hinojo, hierba luisa, bálsamo de menta y las semillas cardamomo verde contienen melatonina.
El jengibre, la leche y la cebada: ambos tienen una pequeña cantidad de la hormona. El jengibre tiene unos 500 picogramos por gramo de la melatonina, y la cebada tiene pequeñas cantidades.
Tomates, plátanos y rábanos: también contienen pequeñas cantidades de melatonina. Los tres alimentos tienen alrededor de 500 picogramos por gramo de melatonina.
Frutas y Verduras: las piñas, manzanas, naranjas, fresas, kiwis, pimientos, berenjenas y espinacas también contienen pequeñas cantidades de melatonina. Trata de comprar frutas y verduras frescas. Procura que no falten en tu dieta diaria.
