Con la entrada del Sol en el Signo de Sagitario y el cambio de dirección de su dueño Júpiter, el día de hoy se convertirá en semilla si realizas o participas en un Agapé.
«El ágape es llevar comida y compartir lo que lleves. Pues cuando hay un ágape cada uno lleva algo. Es una forma de compartir lo que tienes con los demás y de estar más unidos.
«Ágape viene de comer, de banquete”.
En el caso de que no lo puedas hacer mi sugerencia es preparar una papilla con banana. La banana conecta con la Luna en Géminis permitiendo conectar con los Campos mórficos, es decir la memoria conciencial.
Sabías que… El continuo rebrote del banano simboliza, en la cultura india, la fertilidad y prosperidad; tanto el fruto como las hojas son regalos y ornamentos habituales durante las ceremonias de matrimonio. En los campos de arroz se planta a veces un banano en un rincón para atraer la buena suerte.
Alimento recomendado: Mix de banana y nuez (banana, nueces, yogurt natural, miel de abeja), yo-yo, torta de plátano.
Para tomar: Batido de cambur.
Mix de banana y nuez
Ingredientes:
2 yogures (desnatados naturales)
2 cucharadas soperas de copos de avena
2 bananas
300 gr de nueces
Un puñadito de pasas sin hueso (puedes remojarlas en ron previamente)
Una cucharadita de miel
Preparación:
Une todo en un bol, sirve bien frio en copas, cuencos, etc.; adornado como quieras. Ponle al final la cucharadita de miel
Propiedades de los alimentos:
La Banana contienen tres azúcares naturales: sacarosa, fructuosa y glucosa, que combinados con la fibra natural de la fruta, nos proporciona una abundancia inmediata de energía. A través de la investigación se ha probado que el consumo de dos bananas provee suficiente energía para realizar un trabajo extenuante de 90 minutos.
Por algo el plátano es la fruta número uno que consumen los principales atletas del mundo. Además, ayuda a calmar el sistema nervioso por su contenido de vitamina B, baja los niveles de estrés y depresión, la anemia y la presión arterial, por su alto contenido de potasio.
Las nueces aportan al organismo Omega 3 y Omega 6, en especial el llamado ácido linolénico, tiene un alto aporte energético y calórico, propiciado por la presencia de grasa insaturadas y la poca cantidad de agua.
Al igual que los frutos secos, ayudan a prevenir las enfermedades cardiovasculares. Las vitaminas presentes en ellos son la B6, E, B1 y B2. También aportan una gran cantidad de minerales, como el fósforo, magnesio o potasio. Éstas son buenas para luchar contra el envejecimiento y algunos tipos de cánceres.
La miel tiene muchas propiedades terapéuticas. Se puede usar externamente debido a sus propiedades antimicrobianas y antisépticas. Así, la miel ayuda a cicatrizar y a prevenir infecciones en heridas o quemaduras superficiales. También es utilizada en cosmética, debido a sus cualidades astringentes y suavizantes. Es un excelente conservante natural, es altamente perdurable, no caduca.
Foto1: Cuadro de Reinor
Foto2: new.taringa.net
