La masa crítica se desborda con la celebración del Día de la Tierra, una celebración que pertenece a la gente sin importar razas, fronteras, religión ni la distancia; todos los corazones se unen en un mismo sentir.
Es un momento para agradecer y reflexionar sobre la importancia de sus frutos y elementos que son indispensables para la vida de todas las especies del planeta incluida la humana.
Mi recomendación es comer fresas y arándanos para alimentar la energía del Ho Oponopono y sanar las memorias que se han almacenado en nuestra tierra.
Ho’oponopono significa simplemente “acertar el paso” o “corregir el error”. De acuerdo con los antiguos hawaianos, el error proviene de pensamientos contaminados por memorias, dolorosas acontecidas en el pasado. Ho’oponopono ofrece una forma de liberar la energía de esos pensamientos dolorosos, o errores, los cuales causan desequilibrio y enfermedades.
Las fresas y los arándanos vacían memorias dejando una sensación de paz en el interior de tu alma. Se han utilizado en historias, literatura y pinturas a través del tiempo.
En Otelo, Shakespeare adornó el pañuelo de Desdemonda con fresas simbólicas. Madame Tallien, una figura prominente en la Corte del Emperador Napoleón, fue famosa por bañarse en jugo de fresas frescas. Ella usaba 22 libras por cada baño; no se necesita decir que no se bañaba diariamente.
En las épocas griegas y romanas, la fresa era una planta silvestre. La primera ilustración botánica documentada de una fresa aparece como un dibujo en un Herbario en 1,454. En 1780, el primer híbrido de fresa “Hudson” fue desarrollado en los Estados Unidos. Una leyenda dice que si parte una fresa doble a la mitad y comparte una mitad con una persona del sexo opuesto, ustedes se enamorarán uno del otro.
La fresa era un símbolo para Venus, la diosa del amor, debido a sus formas del corazón y color rojo. Para simbolizar la perfección y rectitud, los cavadores de piedra medievales tallaron diseños de fresas en los altares y alrededor de las cabezas de los pilares en iglesias y catedrales.
Degusta estas frutas con Presencia, ellas pueden comerse frescas o secas pueden ser consumidas como compota de frutas, mermelada, y jarabe sobre el helado o yogurt alimento que nos ayudará a canalizar las energías activas en el Universo.
Medita y respira profundamente, inhala amor… exhala el miedo… Respira vida.
Recetas
Risotto con Fresa y Champagne
Para tomar: Champagne, jugo de fresa.
Ingredientes:
- 1 Cebolla cortada en cuadritos.
- 1 Cuacharada de mantequilla.
- 1 Cucharada de aceite de oliva.
- 2 Tazas de champagne.
- ½ Kilo de Fresas.
- 2 Tazas de arroz.
- 4 Tazas de caldo de pollo o carne.
- Queso parmesano al gusto.
Preparación:
- Sofríe la cebolla en una cucharada de mantequilla y una de aceite de oliva.
- Luego agrega el arroz y disminuye el fuego, mientras viertes una de las tazas champagne, toma en cuenta que el risotto debe quedar jugoso.
- Agrega el caldo de pollo o carne a la preparación anterior.
- Licua las fresas con lo que te queda de champagne. Y mezcla con el arroz.
- Agrega una cantidad generosa de queso parmesano y decora con julianas de fresa.
Delicia de Yogurt con Fresa
Ingredientes:
- 4 yogurt naturales
- 750 gramos de fresas frescas
- 3 cucharadas de azúcar morena
- 2 cucharadas de jugo de limón.
Preparación:
- Lava las fresas con cuidado y trocea.
- Reserva la mitad de las fresas y tritura el resto junto con el jugo de limón y la mitad del azúcar morena hasta obtener un puré, pasa por un colador fino.
- Mezcla las fresas reservadas con el azúcar en un bol.
- Bate los yogurts con un tenedor y monta el postre.
- Forma capas con el puré de fresa, el yogurt y las fresas picadas y azucaradas.
- Puedes agregar granola o cereal si es tu preferencia ¡Así de fácil!
Fuentes consultadas: meditaweb.com; sites.google.com; hooponopono-vida.blogspot.com
Imágenes cortesía de: puzzlesonline.es; medininca.blogspot.com; burbujitaas.blogspot.com;
Receta: mis-recetas.org
Licuado energético de fresas y arándanos
Ingredientes
- 200 gramos de arándanos
- 200 gramos de fresas (frutillas)
- 4 cucharadas de miel o azúcar morena (opcional)
- 1 litro de agua
Preparación:
- Lavar bien todas las frutas, sobre todo si no son orgánicas. Quitar el cabo a las fresas.
- Colocar todos los ingredientes en la licuadora a velocidad máxima.
- Probar y rectificar con más miel si hace falta.
- Llevar a la heladera antes de servir.
- El siguiente paso es opcional y es el colado del jugo.
Fuentes consultadas: nacion.com; sites.google.com
Receta e imagen: lasrecetasdesilvia.blogspot.com; wallpapers1920x1200.com
Nota: Bendice tus alimentos no desde la oración sino desde la sensación, es decir a través de los sentidos. Recuerda que al bendecir los alimentos estas elevando su frecuencia!
