Inicia la cuaresma con el miércoles de cenizas, vociferando el final de los Carnavales en los calendarios litúrgicos católico, protestante, y anglicano. Por ello hoy en Cocinando con los Dioses te invito a conocer un poco más sobre los rituales que engloba esta celebración.
En el rito católico la imposición de la ceniza es realizada por el sacerdote sobre los fieles. El sacerdote puede hacer una cruz con la ceniza en la frente de los fieles o dejar caer un poco de ceniza en la cabeza de ellos. Mientras lo hace repite las palabras “conviértete y cree en el Evangelio”. También se utilizan las palabras “Recuerda que polvo eres y en polvo te has de convertir”, para significar que la vida es efímera.
El miércoles de ceniza viene posterior a la algarabía de los carnavales, y es un momento para tener un acto de conciencia sobre lo que ha pasado durante el año y darnos cuenta que nuestro tiempo en este plano es corto.
Cualquiera que sea tu creencia conectar con la masa crítica te hará subir en una esfera más elevada de conocimiento y recuerda que a lo largo de la historia muchas mitologías y cuentos de hadas se asocian con la ceniza una de ellas es la historia mitológica del Ave Fénix, un ave fabulosa que se consumía por acción del fuego cada 500 años, y una nueva y joven surgía de sus cenizas. Convirtiéndose en un símbolo del renacimiento físico y espiritual, del poder del fuego, de la purificación, y la inmortalidad.
Los tres alimentos vitales:
Sólido: Para conectar con la masa crítica vamos a comer alimentos ahumados o preparados en leña (link al clima).
Los alimentos ahumados son aquellos que se someten a una cantidad considerable de humo proveniente de fuegos realizados de maderas con poco nivel de resina. El humo ejerce una doble acción: elimina los gérmenes responsables de la putrefacción por medio de una reacción química y sus sustancias alquitranadas aportan un color particular a la carne.
Atrévete a preparar en familia exquisitas recetas con alimentos ahumados o a colocar tu propio asadero con leña, esto te ayudará a conectar con el principio del Reciclaje LINK A LA FORMULA tan activo en el Universo.
Líquido: Café árabe.
Nota: Luego de tomarte el café observa la figura que se dibuja de su polvo en la taza, descubre las señales que el Universo te regala.
Receta del Café Árabe.
Ingredientes:
6 cucharadas de café tipo árabe
1 ramita de canela
1 semilla de cardomomo partida
6 tazas pequeñas de agua
Azúcar al gusto
Preparación:
Se pone el agua a hervir y se añaden las especias, previamente metidas en una bolsita de tela. Se tapa la jarra y se pone a fuego lento hasta el momento en que vaya a romper a hervir de nuevo, en que se retira y se deja reposar durante 12 ó 15 minutos, no sin antes quitar la bolsita de las especias.
Aire: A continuación una pequeña meditación acompañada de una respiración diafragmática para conectar con la energía de los rituales del Miércoles de Ceniza.
Siéntate cómodamente o acuéstate descalzo (a) y con ropa ligera y sin zapatos. Respira diafragmática y profundamente durante un par de minutos. Inspira profundamente y, mientras exhalas, visualiza un círculo de energía en forma de luz blanca sobre tu cabeza.
Percibe cómo esta energía se mueve en sentido de las agujas del reloj mientras va descendiendo por tu cuerpo. Este círculo de luz blanca adopta ahora la forma de un embudo y parece como un espiral mientras desciende lentamente por tu cuerpo.
Observa cómo ciertos fragmentos de energía negativa son expulsados de tu ser mientras la luz blanca continúa con su descenso por todo tu cuerpo hasta llegar a los pies. Ahora percibe una banda dorada de energía ascendiendo desde tus pies hacia la cabeza. Mientras ésta asciende, verás como deja una fina coraza alrededor de tu aura que te protegerá y que tan sólo dejará pasar la energía positiva hacia tu alma. Permanece cinco minutos con esta última visualización. Ahora haz unas pocas respiraciones profundas y relájate. Este ejercicio te ayuda para la protección de tu energía o aura, puedes realizarlo cada día.
