“Hoy hago catarsis defendiendo mi serenidad”…
Hoy es un día de Catarsis
Una catarsis o experiencia catártica, es una experiencia interior purificadora, de gran significado interno, provocada por un estímulo externo, también se le conoce como «La liberación de las pasiones». Proviene del término griego Κάθαρσις, katarsis que significa purga o purificación, y es un término aceptado por la Real Academia Española. El concepto de catarsis tiene profundas raíces antropológicas y a partir de esos orígenes, se la ha empleado en la medicina, la tragedia griega, el psicoanálisis, y hasta aplicada a la risa.
Semáforo:
Luz Roja: A la presión.
Luz Amarilla: A la ansiedad.
Luz Verde: A la presencia, a la inteligencia emocional.
“Apuesta a ti… El premio eres tú”
Lourdes Méndez
Fórmula:
de
a 
en 
